Aceto di sidro di mele rimedio per l'asma
Se soffri di asma, hai familiarità con la sensazione terrificante di non essere in grado di respirare correttamente. Mentre è probabile che tu abbia un inalatore o un farmaco, potresti essere alla ricerca di un modo naturale per trattare l'asma. Anche se il medico probabilmente non vorrà che tu butti via l'inalatore, l'aceto di sidro di mele è un rimedio popolare fatto in casa che può funzionare molto bene come trattamento complementare.
Una piccola bottiglia di aceto di sidro di mele accanto a un cesto di mele. (Immagine: Ls9907 / iStock / Getty Images)Passo 1
Acquista una bottiglia di aceto di sidro di mele naturale o biologico con la "madre", che è un sedimento che sembra una massa marrone torbida che fluttua all'interno della bottiglia. Potrebbe essere necessario andare in un negozio di alimenti biologici per trovarlo, poiché molte marche di aceto di sidro di mele vendute al supermercato sono aceti raffinati o aromatizzati che sono scuri ma chiari quando li reggi alla luce.
Passo 2
Agita bene la bottiglia per distribuire la madre in tutta la bottiglia. Questo è ciò che contiene la maggior parte delle proprietà curative, quindi devi assicurarti di consumarne un po 'con ciascuna dose.
Passaggio 3
Versare un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d'acqua e mescolare bene. Bevilo a sorsi distribuiti per circa mezz'ora.
Passaggio 4
Ripeti il trattamento dopo un'altra ora se il respiro sibilante non si è ancora abbassato considerevolmente.
Passaggio 5
Se non si ottiene ancora sollievo, immergere un batuffolo di cotone in aceto di sidro di mele e applicare una pressione man mano che si tiene contro l'interno dei polsi. Questo è un secondo trattamento facoltativo popolare che i malati di asma dicono può aiutare.
Passaggio 6
Conserva l'aceto di sidro di mele in un luogo buio, fresco o in frigorifero.
Passaggio 7
Capire che mentre sembra che l'ingestione di aceto non abbia nulla a che fare con la capacità di respirare, l'aceto di sidro di mele è anche un comune rimedio popolare per il reflusso acido, un sintomo di GERD, che è strettamente correlato all'asma in molti casi. L'acido nell'esofago può innescare un riflesso che causa il restringimento delle vie aeree e altri sintomi di GERD includono raucedine asmatica e tosse cronica.
Secondo la Cleveland Clinic Foundation, un centro medico accademico senza scopo di lucro che integra ricerca e istruzione con assistenza clinica e ospedaliera, "si stima che oltre il 75% dei pazienti con asma soffrano anche di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Le persone con asma hanno il doppio delle probabilità di avere GERD come quelle persone che non hanno l'asma. Di quelle persone con asma, quelle che hanno una forma grave e cronica che è resistente alle terapie hanno maggiori probabilità di avere anche GERD. "
L'acidità nell'aceto di mele aiuta l'acido cloridrico, o l'acido dello stomaco, a fare il suo lavoro che potrebbe essere il motivo per cui l'aceto di mele allevia il reflusso acido, e quindi l'asma.
Cose che ti serviranno
Aceto di sidro di mele naturale
Cucchiaio
Bicchiere d'acqua
Cuscini di cotone
