Calorie in Mini Cupcakes

Quando non riesci a scuotere i golosi, il raggiungimento di un mini cupcake invece di una versione a grandezza naturale può aiutarti a soddisfare la tua voglia senza farti perdere le calorie. La chiave è attenersi a un solo mini. Se non riesci a fermarti a uno solo e ne hai diversi, è probabile che consumerai almeno tante calorie, se non di più, rispetto a quello che offre un cupcake a grandezza naturale.

Un assortimento di mini cupcakes meravigliosamente glassati. (Immagine: HannamariaH / iStock / Getty Images)

Dettagli di calorie

Il numero di calorie in un cupcake in miniatura dipende dagli ingredienti e dalle dimensioni esatte. Se segui una ricetta per i mini cupcakes allo zenzero con glassa al formaggio cremoso da "Fine Cooking", i tuoi cupcakes conterranno circa 56 calorie ciascuno. Tuttavia, i cupcakes mini velluto rosso di un marchio commerciale contengono circa 87 calorie ciascuno. È ancora molto più leggero delle versioni a grandezza naturale. Cupcakes di velluto rosso a grandezza naturale di una catena di cupcake contengono circa 248 calorie ciascuno.