La carenza di ferro può causare problemi di sonno nei bambini?

La carenza di ferro, detta anche anemia da carenza di ferro, è una condizione che si verifica in circostanze che includono un'assunzione insufficiente di ferro, uno scarso assorbimento del ferro e aumenti insoddisfatti del fabbisogno giornaliero di ferro. I bambini con carenze di ferro possono sviluppare una vasta gamma di sintomi. Tuttavia, non si verificano comunemente problemi di sonno legati alla carenza di ferro. Consultare il medico del bambino prima di trattare una carenza di ferro.

Dormire (Immagine: Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images)

Nozioni di base

Il corpo umano ha bisogno di ferro per una serie di motivi, tra cui il trasporto di ossigeno nel sangue, la conservazione dell'ossigeno e l'uso nel tessuto muscolare e la formazione di sostanze chiamate enzimi, che aiutano la digestione e svolgono diversi altri ruoli importanti. La deficienza di ferro è la carenza nutrizionale n. 1 negli Stati Uniti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. I bambini hanno un fabbisogno di ferro relativamente alto a causa della rapida crescita del corpo, e i neonati e i bambini piccoli sono particolarmente a rischio per lo sviluppo di una carenza di ferro. Anche le adolescenti hanno aumentato i rischi di carenza.

Sintomi di carenza di ferro

MedlinePlus della Biblioteca Nazionale degli Stati Uniti elenca potenziali sintomi di carenza di ferro nei bambini che includono debolezza, mancanza di respiro, pelle anormalmente pallida, mal di testa, affaticamento, irritabilità, mal di gola e diminuzione dell'appetito. Altri potenziali sintomi includono unghie fragili, feci sanguinolente, voglie di cibo inusuali e bianchi pallidi o leggermente blu degli occhi. Un bambino con una carenza di ferro può anche avere problemi nello sviluppo di abilità legate all'apprendimento e all'interazione sociale. Nei casi lievi di carenza, un bambino non può mostrare alcun sintomo.

Cause del sonno

Il sistema sanitario dell'Università del Michigan elenca potenziali cause di problemi di sonno nei bambini che comprendono prematurità o altre complicazioni al parto, coliche, allergie nell'aria, reflusso gastroesofageo, un ambiente di sonno scomodo, indumenti di sonno scomodi, sonno leggero e dolore da fonti come gas addominale, dentizione o mal d'orecchi. Altre possibili cause includono apnea notturna, tensione nella famiglia, ansia da separazione, incubi, bagnare il letto, sonnambulismo, digrignare i denti, sindrome delle gambe senza riposo e aver imparato a fare affidamento sulla presenza di un genitore al momento di coricarsi o quando si sveglia durante la notte.

considerazioni

Rivedi tutte le possibili cause dei problemi di sonno del tuo bambino con il suo medico. Se il bambino ha sintomi di una carenza di ferro, il trattamento prevede generalmente dosi orali di un integratore di ferro. Se il bambino non può tollerare l'integrazione orale, il medico può raccomandare un'iniezione di ferro o l'uso di ferro per via endovenosa, in cui riceverà una dose di ferro attraverso una flebo. Per evitare il potenziale di una carenza, l'American Academy of Pediatrics raccomanda di evitare di dare latte vaccino a tuo figlio nel suo primo anno; invece, allatta al seno il bambino o fornigli una formula fortificata con ferro. Consultare il medico del bambino se si hanno ulteriori domande relative alla carenza di ferro e ai suoi potenziali sintomi.