Anacardi e crampi
Sapere cosa sta causando i tuoi crampi addominali dopo aver mangiato anacardi può aiutarti a trattare i sintomi e trovare sollievo. I crampi addominali potrebbero essere nient'altro che gas intrappolati nel tratto digestivo. Crampi eccessivi o gravi potrebbero essere un segno di una condizione medica più grave. Se i crampi rimangono per più di qualche ora o se peggiorano, chiami il medico.
Un primo piano di una ciotola di anacardi. (Immagine: etienne voss / iStock / Getty Images)Gas intestinale
Il gas si forma quasi ogni volta che mangi qualcosa. Ad esempio, se gli anacardi non si digeriscono completamente, la fibra presente nei dadi fermenta nel colon, interagendo con i batteri. Il risultato della fermentazione è una maggiore quantità di gas. Troppo gas che non viene espulso fa pressione sull'intestino, causando forti dolori. I dolori di gas causano una sensazione di annodamento o una sensazione di pienezza nell'addome inferiore e vengono alleviati quando si ha un movimento intestinale o un gas di passaggio.
Allergia alle noci degli alberi
I noccioli degli alberi, come gli anacardi, sono tra gli allergeni alimentari più comuni. Se sei allergico agli anacardi, il tuo sistema immunitario è eccessivamente sensibile alle proteine nelle noci. Questa ipersensibilità provoca la liberazione di sostanze chimiche in tutto il corpo non appena si ingeriscono anacardi, che possono causare infiammazioni nel rivestimento del sistema digestivo. L'infiammazione produce crampi, dolori addominali, diarrea, vomito e nausea. L'allergia alle noci degli alberi causa lo sviluppo di altri sintomi accanto ai crampi allo stomaco. Altri sintomi includono congestione nasale, eruzioni cutanee, orticaria, vertigini, mancanza di respiro e senso di costrizione toracica.
Avvelenamento del cibo
I crampi che iniziano entro quattro ore dopo aver mangiato anacardi potrebbero essere un segno di intossicazione alimentare, specialmente se i crampi peggiorano continuamente e diventano più intensi. L'intossicazione alimentare si verifica quando si mangiano anacardi contaminati da un organismo infetto. La contaminazione può verificarsi in qualsiasi punto del processo di produzione, come la raccolta, l'imballaggio o la preparazione. Batteri, tossine, virus o parassiti causano intossicazione alimentare. I sintomi includono crampi addominali, febbre, vomito, diarrea eccessiva e affaticamento.
Sindrome dell'intestino irritabile
La sindrome dell'intestino irritabile può causare dolore allo stomaco e crampi dopo aver mangiato anacardi. Gli anacardi potrebbero essere tra i tuoi cibi "trigger", che portano a riacutizzazioni IBS. L'IBS è una condizione digestiva cronica che causa sintomi nel colon e nell'addome. Sebbene la condizione non danneggi fisicamente il sistema digestivo, i sintomi causano imbarazzo e potenzialmente ti limitano dalle normali attività quotidiane.
