Diete per reni che stanno perdendo proteine
Le alte proteine delle urine, chiamate anche proteinuria, sono una bandiera rossa per la malattia renale cronica. Spesso questo va avanti per anni, fino a quando raccolto durante un esame di assicurazione fisica o di assicurazione di routine. In alcuni casi, può essere controllato dalla dieta. Tuttavia, prima di allontanarti dalla carne e dai cibi ad alto contenuto proteico, consulta il tuo nefrologo per vedere se sono davvero necessari cambiamenti nella dieta.
Reni sani
I glomeruli, o filtri di reni sani, puliscono oltre 200 litri di sangue al giorno. I prodotti di scarto dell'attività muscolare, come la creatinina e l'urea, vengono rimossi dal sangue e filtrati nelle urine. Le proteine, tuttavia, rimangono nel sangue. I reni infiammati sono meno in grado di svolgere questa funzione. Per ragioni che rimangono poco chiare, le proteine passano attraverso i glomeruli infiammati nelle urine.
Restrizione proteica
I nefrologi cercano di controllare la proteinuria grave perché può danneggiare i reni indipendentemente da qualsiasi malattia sottostante e accelerare la progressione della malattia renale. La maggior parte delle persone consuma molte più proteine di quelle che realmente necessitano. Le linee guida della National Kidney Foundation suggeriscono che i pazienti con malattia renale da stadio 1 a stadio 4 limitano l'assunzione giornaliera di proteine a 0,8 g per chilogrammo di peso corporeo. Questo è identico al requisito proteico stabilito dal Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti.
Assunzione proteica raccomandata
Le linee guida della National Kidney Foundation indicano che una persona da 120 libbre dovrebbe consumare 44 g di proteine al giorno. Una persona di 140 libbre dovrebbe consumare 51 g di proteine al giorno. Una persona di 160 libbre ha bisogno di 58 g di proteine. Le proteine possono facilmente insinuarsi nella dieta senza che tu ne sia consapevole. Ad esempio, due fette di pane di grano hanno 5,46 g di proteine.
avvertimento
I nefrologi non raccomandano diete a basso contenuto proteico per tutti. Ad esempio, non sono mai raccomandati per bambini, pazienti in emodialisi o pazienti che si avvicinano al trapianto. Inoltre, i pazienti di nuova diagnosi sono spesso così entusiasti dei cambiamenti nella dieta, spesso prendono le cose agli estremi e non assumono abbastanza proteine. Prima di iniziare una dieta a basso contenuto di proteine, consulta il tuo nefrologo su quante proteine dovresti consumare.
