Aglio assottiglia il sangue?
I coaguli di sangue sono il meccanismo di difesa del corpo contro un'eccessiva emorragia da ferite o tagli. Tuttavia, condizioni come il diabete, la storia familiare e livelli elevati di colesterolo nel sangue possono portare alla formazione di coaguli di sangue nelle arterie del cuore, del cervello e dei polmoni. I farmaci che fluidificano il sangue sono prescritti per ridurre la formazione di coaguli di sangue e quindi ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus. Alcuni alimenti naturali e integratori come l'aglio possono anche aiutare a prevenire i coaguli di sangue.
L'aglio può prevenire la formazione di coaguli di sangue. (Immagine: DAJ / amana images / Getty Images)aglio
I chiodi di garofano dai bulbi composti dell'aglio, o Allium sativum, sono usati come alimento e agente aromatizzante in tutto il mondo. I chiodi di garofano contengono anche un composto biologicamente attivo noto come allicina, che è responsabile per il suo valore medicinale. Gli integratori di aglio sono disponibili come chiodi di garofano freschi, secchi, capsule, compresse ed estratti liquidi e possono aiutare a trattare una varietà di condizioni tra cui malattie cardiache, raffreddore, infezioni e alcuni tipi di cancro. La dose è diversa in persone diverse, a seconda dell'età della persona, della storia della salute e del presunto uso. Il medico può aiutarti a trovare una dose e una forma adatta a te.
Prevenzione del coagulo
Alcune specie di aglio come l'Allium tuberosum possono abbassare significativamente il colesterolo nel sangue e i livelli di trigliceridi e quindi ridurre il rischio di formazione di placche e malattie cardiache negli animali da laboratorio, secondo uno studio pubblicato nel "Pakistan Journal of Physiology" del 2008. " Un altro articolo pubblicato su un numero del 2010 dell'International Journal of Clinical and Experimental Medicine, ribadisce che i supplementi di aglio possono abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e prevenire la formazione di coaguli di sangue nel corpo. Oltre a prevenire i coaguli di sangue, il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center afferma che gli integratori di aglio esercitano anche una significativa attività antiossidante e proteggono i vasi sanguigni e il cuore dagli effetti dannosi dei radicali liberi dell'ossigeno.
Effetti collaterali
L'aglio è stato usato come cibo per secoli ed è generalmente considerato sicuro. Tuttavia, alte dosi di supplementi possono portare a mal di stomaco, gonfiore, alitosi e odore del corpo. Può anche causare mal di testa, affaticamento, perdita di appetito, dolori muscolari e vertigini. Gli integratori di aglio possono anche interferire con alcuni farmaci antipiastrinici e fluidificanti del sangue.
Precauzioni
L'aglio e i suoi supplementi sono facilmente reperibili nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Tuttavia, devi parlare con un medico prima di usarli. Inoltre, la produzione di supplementi di aglio negli Stati Uniti non è regolata dalla Food and Drug Administration. Quindi, fare uno sforzo per garantire la sicurezza e l'efficacia del prodotto. Consultare un farmacista o cercare il logo USP rilasciato dalla Convenzione farmacopea degli Stati Uniti ai supplementi che sono stati testati per la sicurezza.
