Alimenti da evitare quando si assumono farmaci per la tiroide

Secondo la Harvard Medical School, circa 12 milioni di persone negli Stati Uniti hanno una qualche forma di malattia della tiroide: o ipotiroidismo (9,6 milioni), in cui non si produce abbastanza ormone tiroideo; o ipertiroidismo (2,6 milioni), dove c'è troppo ormone prodotto. Lo staff della Mayo Clinic afferma che le donne di età superiore ai 50 anni hanno più probabilità di avere ipotiroidismo. Le persone con ipotiroidismo assumono l'ormone tiroideo sintetico per aiutare a bilanciare la produzione di ormoni. Ci sono alcuni cibi da evitare durante l'assunzione di farmaci per la tiroide perché possono bloccare il corretto assorbimento del farmaco nel sangue.

Medicare su uno stomaco vuoto

Lo staff della Mayo Clinic dice che non esiste una dieta speciale necessaria per aiutare la funzione tiroidea o per aiutare i farmaci della tiroide a funzionare correttamente. Dicono, tuttavia, è meglio prendere farmaci per la tiroide a stomaco vuoto e attendere almeno mezz'ora prima di mangiare. Il dott. Mark Lupo del Centro tiroideo ed endocrino raccomanda di seguire una dieta equilibrata. Ha detto che è anche importante mantenere le calorie equilibrate tra assunzione e outgo in modo che non ci siano fluttuazioni di peso insolite nel paziente.

Fibra alimentare

Alcune fonti di fibre alimentari possono impedire l'assorbimento del farmaco sostitutivo dell'ormone tiroideo. Lo staff della Mayo Clinic dice che è meglio evitare le fibre alimentari in alimenti come noci, prodotti a base di soia, integratori di ferro e multivitaminici contenenti ferro.

Soia

Il Dr. Lupo del Centro tiroideo ed endocrino afferma che una dieta ricca di prodotti a base di soia può causare una diminuzione della funzionalità tiroidea.

Supplementi di calcio

Todd B. Nippoldt, M.D., della Mayo Clinic consiglia di evitare integratori di calcio e farmaci. Dice che gli antiacidi e gli integratori di magnesio possono anche contenere calcio e dovrebbero essere evitati quando si assumono farmaci per la tiroide. Se non è in grado di evitare totalmente questi supplementi, Nippoldt consiglia di assumerli parecchie ore prima o dopo l'assunzione di farmaci per la tiroide.