Dieta liquida ad alta percentuale proteica
Una dieta liquida ricca di proteine è un programma alimentare prescritto dal medico. I medici prescrivono questa dieta per una serie di motivi. Più comunemente, il medico può prescrivere una dieta liquida ad alto contenuto proteico preoperatoria per promuovere la perdita di peso prima della chirurgia bariatrica, così come dopo l'intervento per aiutare il recupero. Il medico può anche prescrivere una dieta liquida ricca di proteine per trattare l'obesità quando altre diete hanno fallito.
I medici prescrivono una dieta liquida per diversi motivi. (Immagine: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images)Dieta liquida ad alta percentuale proteica preoperatoria
Chirurgo che si prepara per eseguire un intervento chirurgico. (Immagine: moodboard / moodboard / Getty Images)Seguire una dieta liquida ad alto contenuto proteico prima di ridurre il peso chirurgico aiuta a ridurre il rischio chirurgico. Le linee guida possono variare, ma in genere si può prevedere di consumare almeno cinque bevande proteiche ogni giorno, insieme a liquidi limpidi e senza zucchero. È tipico seguire questa dieta da 7 a 14 giorni prima della data dell'intervento. Puoi trovare integratori proteici nel tuo negozio di alimentari locale. Cerca proteine in polvere o bevande che contengano almeno 15 grammi di proteine per porzione da 8 once, meno di 20 grammi di carboidrati totali, meno di 5 grammi di grassi e non più di 200 calorie per porzione.
Implementazione post-operativa
Lo yogurt magro è un buon cibo post-operatorio. (Immagine: fotofermer / iStock / Getty Images)Subito dopo la chirurgia bariatrica, una dieta liquida ricca di proteine fornisce nutrimento mentre il tuo corpo guarisce. Questo regime consente di mangiare una più ampia varietà di alimenti, ma devono avere una consistenza liscia e liquida. È tipico di avere sei pasti liquidi ogni giorno. Avrai una bevanda proteica per tre di questi pasti. Per gli altri tre pasti, scegli una porzione da un quarto a metà tazza di alimenti proteici liquidi come yogurt magro, budino magro, latte senza grassi o latte di soia. Il tuo medico controlla i tuoi progressi e determina quando puoi espandere ad altri alimenti.
Regime di obesità
La zuppa è facilmente digeribile. (Immagine: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images)Il medico può prescrivere un piano liquido ad alto contenuto proteico monitorato dal punto di vista medico per la perdita di peso quando altre misure hanno fallito. La dieta Optifast è un esempio. In genere, segui questa dieta per 12 o 16 settimane prima di passare lentamente ai cibi solidi. Puoi aspettarti di scegliere cinque pasti Optifast pre-confezionati ogni giorno, che consistono in frullati e zuppe. La perdita di peso atteso è di due o quattro sterline a settimana. Su programmi come Optifast, sei incoraggiato a partecipare alle sessioni settimanali di consulenza nutrizionale per acquisire le conoscenze e le abilità necessarie a mantenere la perdita di peso a lungo termine.
Punti da considerare
Rimani sotto la supervisione di un medico. (Immagine: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images)La quantità di calorie consumate varierà. Ad esempio, la tipica dieta Optifast fornisce da 800 a 1000 calorie al giorno. I medici prescrivono comunemente un multivitaminico mentre si trovano in diete liquide per assicurarsi di soddisfare i propri bisogni nutrizionali. Il medico può anche raccomandare un supplemento di fibre in quanto questo regime di solito manca di fibre. È fondamentale seguire una dieta liquida ricca di proteine solo sotto la supervisione del medico.
