Come funziona Acai Berry Cleanse?
Un bicchiere di succo di bacche di acai. (Immagine: diogoppr / iStock / Getty Images)Preparazione
La pulizia delle bacche di acai inizia riducendo l'ingestione di cibi ad alto contenuto di grassi e alto contenuto di zuccheri, cibo spazzatura e dessert e per ridurre tali alimenti dalla dieta per circa tre giorni prima di iniziare il lavaggio. Gli individui sono incoraggiati a bere molta acqua (almeno 64 once al giorno).
purificare
L'acai berry cleanse offre i migliori benefici se preso come un succo. Coloro che acquistano pillole, integratori o forme in polvere di prodotti per la pulizia delle bacche di acai devono seguire le istruzioni sul prodotto. Il succo di bacche di acai è il più efficace, poiché molte pillole e capsule di integratori disponibili sul mercato non sono state testate e le truffe sono prevalenti. La disintossicazione delle bacche di acai ha l'estratto di acai e altre erbe benefiche. Nella maggior parte dei casi, vi verrà chiesto di bere almeno un'oncia di succo di bacche di acai tre volte al giorno con i pasti per due giorni. Il detergente rimuove le tossine e i rifiuti che si accumulano nel colon o nell'intestino crasso e promuove l'evacuazione. Ciò incoraggia la perdita di peso e la rimozione di tali rifiuti dall'intestino.
Seguire attraverso
Dopo aver completato la disintossicazione delle bacche di acai, le persone sono incoraggiate ad aumentare l'esercizio fisico, bere una quantità adeguata di acqua e mangiare una dieta sana e nutriente ricca di frutta e verdura. L'acai berry cleanse è concepito come un prodotto detox, non come un prodotto per perdere peso. Un detergente a base di bacche di acai può eseguire una pulizia ogni mese o ogni pochi mesi per benefici a lungo termine della pulizia - come aumento di energia, movimenti intestinali regolari, riduzione della stitichezza e diarrea (e per alcuni, perdita di peso).
