Come succhiare un cetriolo senza spremiagrumi
Naturalmente ricchi di vitamina C, vitamina K e potassio, i cetrioli fanno uno spuntino rinfrescante a basso contenuto di grassi e ipocalorico. Un'abbondanza di cetrioli nostrani può essere travolgente in quanto può essere difficile usarli prima che marciscano. Un modo per usare quei cetrioli in più è il succo di cetriolo fatto in casa, che puoi usare per bevande miste o salse o consumare da solo. Uno spremiagrumi elettrico è l'ideale per il succo fatto in casa poiché rimuove automaticamente la polpa, ma funziona anche un frullatore.
Passo 1
Risciacquare e strofinare il cetriolo con acqua tiepida per eliminare ogni traccia di sporco.
Passo 2
Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a pezzi.
Passaggio 3
Metti il cetriolo in un frullatore. Aggiungere 1/4 di tazza d'acqua per aiutare il frullatore a girare in modo più efficiente.
Passaggio 4
Metti il coperchio sul frullatore e mescola il cetriolo ad alta velocità per un minuto, o finché non si forma un liquido schiumoso.
Passaggio 5
Linea un setaccio con due strati di garza. Tenere il setaccio sopra un bicchiere o una ciotola.
Passaggio 6
Versare il liquido di cetriolo attraverso il setaccio. Il succo scorrerà attraverso la garza e gocciolerà nel bicchiere mentre la garza e il setaccio aderiscono ai solidi.
Passaggio 7
Porta tutti e quattro gli angoli della garza insieme. Tenere la garza sopra il vetro e spremere i solidi di cetriolo per estrarre il succo rimanente.
Cose che ti serviranno
Miscelatore
acqua
Setaccio
buratto
Mancia
Utilizzare cetrioli sani senza punti deboli, pelle rugosa o altri tipi di danni evidenti. Il programma Texas A & M Agriculture & Horticulture afferma inoltre che i cetrioli troppo cresciuti e quelli con colorazione opaca o gialla dovrebbero essere evitati.
