Centrum Multivitamin Safe è sicuro?
Centrum è uno dei più grandi marchi multivitaminici negli Stati Uniti. Centrum produce multivitaminici per bambini, donne adulte, uomini adulti, anziani e persone con problemi di salute particolari come problemi cardiaci. Le loro vitamine sono disponibili in capsule, compresse, forme masticabili e liquide per adulti e bambini. Poiché le multivitamine Centrum contengono alcuni ingredienti che non sono considerati vitamine, alcune persone potrebbero chiedersi se sono sicure da assumere.
Centrum è disponibile in pastiglie masticabili al gusto di agrumi. (Immagine: dolgachov / iStock / Getty Images)Identificazione
I multivitaminici Centrum contengono una combinazione delle 13 vitamine essenziali: A, C, D, E e K, insieme alle otto vitamine che compongono la famiglia del complesso B. Il Centrum contiene anche minerali essenziali come calcio, magnesio, ferro, manganese e magnesio. La quantità raccomandata di ciascuna vitamina e minerale inclusa nei multivitaminici Centrum è adattata per supportare la fascia d'età e il sesso per i quali è stata formulata la combinazione di vitamine.
Misure di sicurezza
La maggior parte dei multivitaminici contiene piombo, quindi la FDA ha un set di scale, che misura se un multivitaminico contiene un livello di piombo sicuro o tollerabile o se contiene un livello non sicuro. Secondo la FDA, i prodotti Centrum sono al sicuro. I multivitaminici Centrum inoltre non contengono molluschi, che possono causare gravi reazioni allergiche in alcune persone.
Non adatto per le donne incinte
Le donne in gravidanza o che allattano non dovrebbero usare i prodotti Centrum come dichiarato dal sito Centrum. I multivitaminici Centrum contengono 800 microgrammi di vitamina A, che è entro il limite di sicurezza, anche se la vitamina A nella dieta può aumentare i livelli di vitamina A nel sangue. Questo può causare problemi di sviluppo in un bambino.
Avvertenze
Indipendentemente dalla sicurezza del supplemento multivitaminico, prendere più di quanto raccomandato dal produttore può causare rischi per la salute. I multivitaminici Centrum contengono vitamine e minerali liposolubili, che possono causare effetti collaterali come nausea e vomito, vertigini, mal di testa, debolezza muscolare, dolori muscolari, dolori ossei e confusione, se si supera l'assunzione raccomandata. Questi sintomi sono gravi e se si verificano, è necessario segnalarli tempestivamente a un funzionario di emergenza o al controllo del veleno. Prima di assumere un multivitaminico, consultare il proprio medico, in quanto alcune vitamine potrebbero interagire con i farmaci prescritti.
