Q10 Vantaggi della pelle
Con la maturazione della pelle, può diventare più sottile e iniziare a cedere. A seconda di quanto tempo hai trascorso al sole, si possono formare diversi gradi di rughe. Fortunatamente, un certo numero di prodotti per la cura della pelle può invertire alcuni dei segni dell'invecchiamento della pelle. L'Ubichinone, noto anche come Coenzima Q10, o semplicemente Q10, è un nutriente prodotto naturalmente nel corpo. L'Ubichinone è stato usato in medicina per insufficienza cardiaca congestizia, diabete di tipo 2 e malattie gengivali. Il coenzima Q10 aiuta a gestire la produzione di energia nelle cellule e può avere effetti anti-invecchiamento sulla pelle, osserva la Mayo Clinic. Consultare il proprio medico prima di prendere questo o qualsiasi supplemento.
Il coenzima Q10 può avere effetti positivi sulla pelle. (Immagine: Bronwyn8 / iStock / Getty Images)rughe
Il coenzima Q10 può aiutare a ridurre le rughe sottili intorno agli occhi, secondo la Mayo Clinic. Uno studio su animali pubblicato nel 2005 sulla rivista Biofactors ha rilevato che l'assunzione di Q10 migliora lo strato epidermico (interno) della pelle, che può essere un precursore dei suoi effetti anti-invecchiamento sulla pelle. Lo studio, che ha coinvolto topi senza pelo, è stato condotto da Yutaka Ashida dei Laboratori di ricerca farmaceutica, Shiseido Research Center, Yokohama, Giappone.
Effetti ringiovanenti
Con l'avanzare della pelle, le fibre che mantengono la pelle ferma, nota come collagene ed elastina, si deteriorano gradualmente. Un graduale declino della produzione naturale di Q10 che si verifica con l'età può anche indebolire l'efficacia di queste fibre. La supplementazione di coenzima Q10 può ridurre la rottura del collagene.
Effetti protettivi
Gli effetti antiossidanti di Q10 possono anche proteggere la pelle dall'invecchiamento sia intrinseco che estrinseco, osserva SkinTherapyLetter.com. L'invecchiamento intrinseco è dovuto alla genetica, mentre l'invecchiamento estrinseco è in gran parte il risultato di scelte di vita come il fumo e fattori ambientali come l'esposizione al sole.
fotoinvecchiamento
Applicare il coenzima Q10 prima di uscire al sole può proteggere la pelle dai danni del sole. A differenza dei filtri solari, unguenti antiossidanti come Q10 si accumulano nella pelle e possono durare più a lungo, osserva il Centro medico dell'Università del Maryland. Uno studio pubblicato nel 1999 sulla rivista Biofactors indica che il Q10 ha la capacità di prevenire molti degli effetti dannosi del fotoinvecchiamento. Photoaging è il termine usato per descrivere i danni alla pelle causati da un'eccessiva esposizione al sole, secondo l'American Academy of Dermatology. Segni di fotoincisione possono includere ruvidità della pelle, macchie e rughe sottili. U. Hoppe del Paul Gerson Unna Research Center (Beiersdorf AG) ad Amburgo, in Germania, ha diretto lo studio.
