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    Tè Rooibos e gravidanza

    Detto anche tè rosso o rosso, il tè rooibos è stato tradizionalmente usato come bevanda e un rimedio medicinale per curare coliche infantili, ansia, insonnia e alcune condizioni della pelle. Il tè Rooibos proveniva dal Sud Africa e negli anni '60 divenne un popolare trattamento a base di erbe in altre parti del mondo. Sfortunatamente, la quantità di tè rooibos che è sicuro assumere durante la gravidanza è sconosciuta, quindi consultare il medico prima di consumare il tè per scopi medicinali.

    Donna incinta che beve il tè. (Immagine: Michelle Harvey / iStock / Getty Images)

    Funzione

    Il tè Rooibos sembra contenere grandi quantità di polifenoli e altri antiossidanti che sembrano proteggere le cellule del tuo corpo dallo stress ossidativo dei radicali liberi, secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Rooibos sembra anche offrire effetti anti-infiammatori, modulazione del sistema immunitario, anti-diabetici, anti-tumore e antimutagenici. Le potenti azioni antiossidanti del tè senza caffeina possono proteggere dai danni da radiazioni e potrebbero avere azioni preventive contro il cancro, osserva il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. La capacità del tè Rooibos di modulare il tuo sistema immunitario potrebbe avere alcuni benefici anche per le persone con HIV, allergie e infezioni.

    effetti

    Come un rimedio a base di erbe, il tè Rooibos può aiutare a curare indigestione, colica infantile e insonnia, oltre a problemi di pelle come eczema di verruche e ferite minori, dice il Centro medico dell'Università di Pittsburgh, aggiungendo che può anche aiutare a prevenire danni al fegato e cancro. Il tè può aiutare a curare le allergie e può anche avere effetti anti-invecchiamento, osserva il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Altri potenziali usi medicinali per il tè rooibos includono il trattamento dell'acne, l'asma, l'ipertensione e problemi con il controllo dello zucchero nel sangue, afferma il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Nessuna prova scientifica ampiamente accettata supporta l'uso del tè rooibos per qualsiasi scopo medicinale, incluso il supporto alla gravidanza, comunque.

    considerazioni

    Poiché il tè rooibos è una bevanda comunemente consumata in molte parti del mondo, è generalmente considerato sicuro anche durante la gravidanza, afferma l'Università di Pittsburgh Medical Center. La quantità massima di rooibos che puoi consumare tranquillamente durante la gravidanza o l'allattamento al seno non è nota, tuttavia. Tieni presente che nessuno studio medico umano ha stabilito la sicurezza del rimedio a base di erbe durante la gravidanza o l'allattamento, avverte il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Pertanto, non dovresti assumere il tè Rooibos durante la gravidanza o l'allattamento prima di parlare con il tuo medico.

    Dosaggio

    Il tipico dosaggio raccomandato di tè rooibos per scopi medicinali è da 1 a 4 cucchiaini di rooibos immersi in 1 tazza di acqua bollente per 10 minuti, presi tre volte al giorno, dice il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Chiedi al tuo medico circa il dosaggio che è giusto per te prima di prendere il tè durante la gravidanza o durante il periodo postparto.

    avvertimento

    Il tè Roobios ha pochi effetti collaterali noti, interazioni farmacologiche o altri rischi per la salute, afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Anche per le donne incinte, il tè Rooibos sembra essere sicuro per il consumo. In un caso clinico, una persona ha sofferto di tossicità epatica dopo l'assunzione di tè rooibos, secondo un numero del 2010 del "European Journal of Clinical Pharmacology".