Effetti collaterali della melatonina nei bambini
La melatonina, trovata sia naturalmente nel corpo che in forma sintetica, regola gli ormoni associati al ritmo circadiano naturale del corpo, un orologio interno che controlla i normali schemi del sonno. La melatonina sintetica consente agli utenti di riprogrammare il corpo in uno schema più naturale, in particolare qualcuno che ha avuto il suo normale ciclo di sonno disturbato. I bambini, in particolare quelli affetti da autismo e disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD), possono beneficiare dell'uso della melatonina. Drugs.com consiglia ai genitori di consultare il proprio medico prima di somministrare la melatonina ai bambini e di prendere in considerazione i potenziali effetti collaterali associati a questo integratore da banco.
Il bambino potrebbe provare affaticamento. (Immagine: Darrin Klimek / Photodisc / Getty Images)Fatica
L'affaticamento è un sintomo atteso quando i bambini assumono la melatonina. Il supplemento innesca gli ormoni che controllano il ciclo del sonno di un bambino, rendendo il bambino stanco. I produttori di integratori di melatonina consigliano di somministrare il farmaco 30 minuti prima di andare a dormire. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie suggeriscono che i bambini dovrebbero avere tra 9 e 13 ore di sonno a notte per evitare che la fatica si stabilisca nelle attività diurne.
Irritabilità
L'irritabilità può essere presente nei bambini che assumono la melatonina, specialmente durante le prime settimane. Le modifiche apportate da abitudini di sonno precedenti a modelli nuovi e controllati possono lasciare un bambino irritabile e facilmente irritabile. Questa irritabilità dovrebbe ridursi entro poche settimane, poiché il ritmo circadiano del corpo inizia a riattivarsi.
Bagnare il letto
I bambini più piccoli che sono stati recentemente addestrati al bagno possono iniziare ad avere episodi di bagnatura del letto durante l'assunzione di melatonina. Quando un bambino ha sperimentato la privazione del sonno, i cambiamenti naturali apportati dalla melatonina al corpo gli consentono di riposare e dormire in uno stato più profondo. Questo stato di sonno più profondo può impedirgli di svegliarsi quando ha bisogno di urinare. Una volta che il bambino si è adeguato al nuovo ciclo del sonno e ha ripreso le ore perse di sonno, il bagnare il lettino dovrebbe ridursi.
Sonnambulismo
I bambini possono sperimentare episodi di sonnambulismo durante l'assunzione di melatonina. Non vi è alcuna ricerca che suggerisca perché ciò avvenga, a parte il fatto che è correlato al ciclo di sonno profondo che si verifica con l'uso della melatonina. Il National Institutes of Health osserva che questo effetto collaterale spesso cesserà dopo che un bambino smette di assumere l'integratore.
incubi
Gli incubi, noti anche come terrori notturni, si verificano mentre un bambino è in un sonno profondo. Le paure di un bambino e anche gli eventi passati possono manifestarsi in questi sogni e farla svegliare impaurita e piangere. Mentre l'uso della melatonina le permette di avere un ciclo sonno più controllato con periodi di sonno più lunghi e più profondi, il sonno più profondo, combinato con il tempo prolungato in questo stato, può aiutare nello sviluppo degli incubi.
