I rischi e i benefici di assumere curcuma

Curcuma o Curcuma longa è stata usata per 4.000 anni per trattare una pletora di malattie e condizioni che vanno dall'infiammazione all'indigestione alle infezioni. La curcumina, una sostanza presente nella curcuma, è un potente antiossidante, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Mentre generalmente considerato sicuro, alcune persone possono sperimentare effetti collaterali spiacevoli da curcuma. Parla sempre con il tuo medico prima di prendere le erbe per scopi medicinali.

Radice di curcuma secca per la vendita in un mercato. (Immagine: bharatkumarswarnkar / iStock / Getty Images)

Benefici di curcuma

L'UMMC afferma che la curcumina è stata suggerita per prevenire, gestire e possibilmente trattare un numero di tumori, inclusi tumori della mammella, del colon, della prostata e della pelle basati sulla ricerca di provette e animali. La curcuma può anche aiutare a prevenire l'accumulo di placca che può ostruire le arterie e portare ad infarto o ictus. La ricerca sugli animali ha scoperto che un estratto di curcuma ha aiutato a migliorare i livelli di colesterolo, secondo l'UMCC. Non è sicuro se lo stesso effetto si verificherebbe negli umani.

Altri potenziali usi

La curcumina sembra promettere come un rimedio a base di erbe per un disturbo dell'occhio infiammatorio chiamato uveite, secondo una recensione del numero di gennaio 2013 della rivista "American Association of Pharmaceutical Scientists". La rivista riporta anche che la curcumina è utile nel trattamento di altre patologie come malattie cardiache, morbo di Crohn, pancreatite, ulcere, psoriasi, diabete, condizioni epatiche acute ed epatite. La curcuma può anche alleviare i sintomi dell'osteoartrosi a causa della sua capacità di ridurre l'infiammazione. Tuttavia, l'UMCC dice che sono necessarie ulteriori ricerche. Il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa. Il curcuma è stato anche usato per migliorare la digestione, la funzionalità epatica e aiutare a regolare le mestruazioni.

Rischi associati

Tossicità epatica e disturbi gastrici sono possibili quando i riceventi assumono curcuma in dosi elevate o per periodi prolungati. Il centro medico dell'Università di Pittsburgh mette in guardia le persone con malattie del fegato per evitare di assumere curcuma. I diabetici devono usare estrema cautela prima di assumere la curcuma poiché possono abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Il curmico può anche interferire con anticoagulanti come l'aspirina, il warfarin, il coomadin o clopidogrel, venduti come Plavis e possono influenzare la capacità del sangue di coagulare, avverte UMMC. La curcuma può anche interferire con gli antiacidi tra cui la famotidina, il nome di marca Pepcid e la ranitidina, venduti come Zantac.

Consultare il proprio medico

Sebbene la curcuma sia usata per una varietà di disturbi, esistono scarse prove affidabili a supporto dei suoi effetti medicinali. Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria sui potenziali benefici e rischi della curcumina e della curcumina.