Queste fritture di carote croccanti sono 107 calorie per porzione

Amiamo le patatine fritte, ma non amiamo il fatto che siano fritte e caricate con grassi trans e carboidrati. Quindi cosa deve fare un individuo attento alla salute quando ha bisogno di un riparo per gli avannotti francesi? Prepara queste fritture di carote al forno semplici e avvincenti, condite con parmigiano, prezzemolo e pepe nero screpolato.

Queste fritture di patate croccanti e salate sono cotte al forno e condite con parmigiano e prezzemolo. (Immagine: LIVESTRONG.com)

La parte migliore: le patatine fritte di carota sono solo 107 calorie per porzione e sono piene di vitamina A, essenziale per la salute degli occhi. Inoltre, le carote sono ricchi di fibre e ricchi di antiossidanti.

Patate fritte alla parmigiana

Queste patatine senza sensi di colpa sono piene di vitamina A 🍟 Ricetta: http://lvstrng.com/2nav6p7

Postato da LIVESTRONG.COM sabato 1 aprile 2017

Avrai voglia di qualcosa di fresco e cremoso per immergere le fritture di carote quando escono dal forno. Prova a fare una salsa di immersione combinando tahini ricco di proteine, succo di limone, aglio in polvere e pepe nero. E se il tahini non è il tuo genere, prova a mescolare insieme la maionese di avocado e la Sriracha per una salsa piccante con salsa mayo.

Servi queste patatine fritte alla tua prossima cena o falle da sole quando vuoi uno spuntino prima di cena o un contorno sano. Una verdura buona per te non ha mai assaggiato così bene.

Ricetta e informazioni nutrizionali: Patate fritte alla parmigiana