Questo toast alla francese vegano è il sogno di un amante del brunch
Hai in programma di regalarti questo fine settimana? Lo spero davvero. Ma invece di sabotare la tua dieta con una grande pila di pancake al cioccolato, prepara questo toast alla francese vegano con fragole fresche e panna.
Questo toast alla francese vegano è il perfetto brunch del fine settimana. (Immagine: OlgaMiltsova / iStock / GettyImages)La gustosa pastella senza latte contiene latte di mandorle, lievito alimentare, estratto di vaniglia e cannella. (Il lievito nutrizionale, che è una proteina completa e ricca di fibre, ti aiuterà a mantenerti pieno tutta la mattina.) La crema vegana è fatta con yogurt al latte di cocco alla greca e un tocco di sciroppo d'acero.
Toast francese veganoChiamando tutti voi amanti del brunch ❤️ 🍞 Ricetta + informazioni nutrizionali: http://www.livestrong.com/recipes/strawberries-cream-vegan-french-toast/
Postato da LIVESTRONG.COM domenica, 29 ottobre 2017
Due fette di pane tostato francese forniscono 506 calorie, 11 grammi di fibre alimentari e sei grammi di proteine. Inoltre, stai ottenendo antiossidanti dalle bacche e sani probiotici dallo yogurt greco.
Anche se non ti suggeriamo di mangiarlo per colazione ogni mattina, è perfetto come trattamento speciale per il brunch - specialmente quando è abbinato a una mimosa e ad una sbornia di Netflix.
Ricetta e informazioni nutrizionali: Toast francese vegano con fragole e panna
