Iniezioni di vitamina B-12 e perdita di capelli
La perdita dei capelli può verificarsi per una serie di motivi diversi, tra cui una dieta povera. Non assumere abbastanza di alcuni nutrienti, come ferro o vitamine B-12 e D, può interferire con la crescita dei capelli. I colpi di vitamina B-12 saranno utili solo per il trattamento della perdita di capelli, tuttavia, se la perdita di capelli è dovuta a una carenza di questa vitamina.
La vitamina B-12 si trova solo in quantità significative nei prodotti di origine animale. (Immagine: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)Vitamina B-12 e perdita di capelli
Hai bisogno di vitamina B-12 per formare DNA, nervi e globuli rossi. Se non si hanno globuli rossi correttamente formati, non trasportano tanto ossigeno. Una mancanza di ossigeno può far crescere i capelli lentamente o cadere. Una carenza di vitamina B-12 potrebbe anche causare ridimensionamento o forfora. La perdita dei capelli associata a una carenza di vitamina B-12 causerebbe la perdita di capelli su tutta la testa, non solo in certi punti.
Sintomi e trattamento
La carenza di vitamina B-12 non è comune, in quanto solo 2,4 microgrammi al giorno sono sufficienti per soddisfare le tue esigenze. Oltre alla caduta dei capelli, una carenza di B-12 può causare affaticamento, stitichezza, intorpidimento alle estremità, demenza, depressione, problemi di equilibrio e mal di bocca e lingua. Le carenze sono solitamente trattate con colpi di vitamina B-12 perché questo elude qualsiasi potenziale difficoltà di assorbimento che potrebbe essere responsabile per il deficit, anche se alte dosi di vitamina B-12 orale possono essere efficaci pure, secondo l'Office of Dietary Supplements.
Chi è a rischio
Le persone con una condizione chiamata anemia perniciosa non possono assorbire la vitamina B-12 dal cibo e di solito hanno bisogno di regolari colpi di vitamina B-12 per mantenere livelli sani di questa vitamina. Coloro che assumono metformina o farmaci per il reflusso gastroesofageo, coloro che hanno più di 50 anni, i vegetariani rigorosi e le persone che hanno subito un intervento chirurgico per la perdita di peso hanno un aumentato rischio di carenza di vitamina B-12. Lo stesso vale per coloro che soffrono di disturbi digestivi tra cui il morbo di Crohn o la malattia celiaca.
altre considerazioni
La perdita dei capelli è spesso dovuta ad altre cause e non a una carenza di vitamina B-12. Questi includono ereditarietà, stress, alcuni farmaci, menopausa, trattamenti contro il cancro, malattie o condizioni mediche di base. In questi casi i colpi di vitamina B-12 non avranno alcun effetto sulla caduta dei capelli.
I colpi di vitamina B-12 possono avere effetti collaterali, tra cui diarrea, reazione allergica, gonfiore, febbre, crampi muscolari, lividi, mal di gola e dolore toracico. Parla subito con un medico se manifesti fastidiosi effetti collaterali dopo aver ricevuto un colpo di vitamina B-12.
