Quali sono gli effetti della neuropatia a causa della carenza di vitamina B12?

La vitamina B-12 è un nutriente dietetico o supplementare a cui ci si affida per i processi corporei che includono la formazione dei globuli rossi e del DNA, oltre alla normale funzione del sistema nervoso. Se hai una carenza di B-12, puoi sviluppare una serie di sintomi correlati alla neuropatia o danni alla tua funzione nervosa.

Le compresse solubili di vitamina B-12 sono impilate. (Immagine: CobraCZ / iStock / Getty Images)

sfondo

I maschi e le femmine adulti e adolescenti hanno bisogno di ottenere almeno 2,4 mcg di vitamina B-12 ogni giorno, secondo gli standard stabiliti dall'Istituto di Medicina dell'Accademia Nazionale delle Scienze. I bambini più piccoli hanno bisogno di quantità inferiori di questa vitamina, mentre le donne e gli adolescenti in gravidanza e in allattamento hanno bisogno di un po 'di più. Le persone di età pari o inferiore a 50 anni in genere possono ottenere il loro B-12 da fonti alimentari di vitamina, inclusi pesci, crostacei, carne, pollame e latte. Tuttavia, le persone di età superiore ai 50 anni spesso hanno problemi ad assorbire il B-12 direttamente da fonti alimentari naturali e hanno bisogno di mangiare cibi fortificati B-12 o assumere integratori B-12.

Nerve Damage

Hai bisogno di B-12 per formare strutture chiamate guaine mieliniche, che proteggono le superfici esterne dei tuoi nervi. Se sviluppate una carenza di B-12, potete sviluppare un danno nella mielina che copre i nervi del cervello e del midollo spinale, così come i nervi che si estendono dal midollo spinale. I potenziali sintomi di questo danno includono formicolio e intorpidimento alle gambe e alle braccia, difficoltà a camminare, disorientamento, perdita di memoria e una forma di demenza che può verificarsi da sola o con cambiamenti d'umore associati. Tipicamente, questi sintomi si sviluppano gradualmente se la tua mancanza di B-12 non viene indirizzata.

Carenza di B-12 e anemia

Le persone con carenze di B-12 possono anche sviluppare una malattia dei globuli rossi chiamata anemia megaloblastica. Questa condizione si verifica quando la mancanza di sufficiente B-12 innesca deficienze di un'altra vitamina B, chiamata acido folico o folato. A sua volta, la carenza di folati riduce la capacità del tuo corpo di produrre i globuli rossi su cui fai affidamento per portare ossigeno ai tuoi tessuti. I medici usano comunemente la presenza di anemia megaloblastica come indicatore diagnostico principale di livelli B-12 anormalmente bassi. Tuttavia, circa il 25% delle persone con carenza di B-12 non sviluppa anemia, riferisce il Linus Pauling Institute dell'Oregon State University. Di conseguenza, può essere più difficile scoprire una mancanza prima che inizi il danno nervoso.

considerazioni

È spesso possibile invertire gli effetti correlati al nervo di una carenza di B-12 con iniezioni di B-12 o alte dosi di supplementi orali, secondo l'ufficio dei supplementi dietetici del National Institutes of Health. Tuttavia, è possibile anche sviluppare danni ai nervi permanenti se non si riceve un trattamento adeguato entro un certo periodo di tempo. Se si ha una carenza di B-12 associata ad un'insufficiente assunzione di acido folico o folico, è possibile invertire gli effetti di qualsiasi sintomo correlato all'anemia senza affrontare la carenza sottostante. A sua volta, questa situazione può potenzialmente aumentare le possibilità di sviluppare danni ai nervi non diagnosticati. Consultare il proprio medico per ulteriori informazioni sulle conseguenze correlate al nervo della carenza di B-12.