Quali sono i sintomi della ritenzione idrica?

Occasionalmente il mantenimento di acqua non è generalmente una grande preoccupazione. Il tuo corpo dovrebbe riprendersi se la ritenzione idrica deriva dal mangiare un pasto salato, per esempio. Ma se continui ad avere sintomi di ritenzione idrica, chiamata medicamente edema, vorrai vedere il tuo medico per un esame approfondito. Nei casi più gravi, l'acqua di ritenzione può essere un segnale di avvertimento di insufficienza cardiaca o renale.

I tuoi vestiti potrebbero sentirsi stretti se mantieni l'acqua. (Immagine: greg801 / iStock / Getty Images)

Aumento di peso

Un rapido aumento di peso è spesso uno dei primi segni di ritenzione idrica. Probabilmente non hai guadagnato parecchi chili di grasso durante la notte, piuttosto che il numero sulla scala sale a causa di tutta l'acqua in più nel tuo corpo. Questo effetto può farti sentire gonfio, rendendo i pantaloni, le calze e persino le scarpe, un po 'più aderenti.

Gonfiore articolare e dolore muscolare

Con l'improvviso aumento di peso associato alla ritenzione idrica, le articolazioni possono diventare immediatamente stressate. Inoltre, tutto l'accumulo di liquidi può influire sulle funzioni muscolari, causando dolore e debolezza in tutto il corpo. Potresti sentirti generalmente dolorante, trovarti difficile camminare, avere teneri punti sulle tue membra e avere articolazioni molto rigide in tutto il corpo.

Impulso aumentato

Mentre il tuo corpo trattiene l'acqua e le braccia e le gambe si gonfiano, diventa molto più difficile la circolazione del sangue. Il tuo cuore deve pompare un po 'più forte e più velocemente così il sangue può raggiungere i tuoi arti. Questo è il motivo per cui potresti sentire il cuore battere forte, come se stesse per saltare fuori dal tuo petto e perché il tuo battito cardiaco sale. Nel corso del tempo, l'usura extra del cuore potrebbe portare a danni a lungo termine a cuore e vasi.

Anomalie della pelle

Poiché il flusso sanguigno è interessato, potresti notare qualche scolorimento della pelle. È possibile che si verifichino arrossamenti in alcune aree che hanno aumentato il flusso sanguigno o che vi siano macchie anormali pallide in aree in cui il flusso sanguigno non è così forte. A volte la tua pelle potrebbe trattenere una rientranza o una fossa quando la si preme. Oppure potresti avere l'effetto opposto e la tua pelle è così gonfia, non si muove quando la tocchi.

Respirazione difficoltosa

Poiché l'edema causa un rigonfiamento generalizzato dei tessuti e non interessa in modo specifico alcuna area, anche i tessuti dei polmoni possono essere colpiti. I tuoi polmoni potrebbero gonfiarsi con il fluido in più, rendendo difficile il respiro. Avere una voce dal suono roco, respiro affannoso quando respiri e tosse, sono alcuni dei segni che probabilmente stai trattenendo acqua intorno ai polmoni.