Bromelina e sinusite
La sinusite acuta può dare un forte naso chiuso causando gonfiore dei tessuti nelle vie nasali. Questo gonfiore blocca il drenaggio del muco, permettendogli di eseguire il backup e rendendo difficile respirare attraverso il naso. Può causare dolori lancinanti nella parte anteriore del viso e provocare un mal di testa da sinusite. La sinusite è tipicamente trattata con spray nasali, corticosteroidi e farmaci antinfiammatori non steroidei, ma ci sono alcuni trattamenti a base di erbe disponibili, inclusa la bromelina. Verificare con il proprio medico prima di prendere la bromelina per sinusite.
La bromelina è un enzima trovato in ananas che può essere usato per trattare la sinusite. (Immagine: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images)Bromelina per sinusite
La bromelina è un enzima che digerisce le proteine e si trova naturalmente nella frutta, nel succo e nel fusto della pianta di ananas. L'ananas è un frutto tropicale che cresce in America centrale e meridionale, tradizionalmente utilizzato dai popoli nativi per trattare una varietà di disturbi. A causa delle sue proprietà anti-infiammatorie, la bromelina viene utilizzata per ridurre il gonfiore nei passaggi nasali. Può anche ridurre la produzione di muco, permettendo al muco di drenare e alleviare la pressione facciale e il mal di testa comunemente sperimentato con sinusite. La rivista scientifica "Scienze della vita cellulare e molecolare" riporta nell'edizione di agosto 2001 che la bromelina viene studiata per una varietà di usi medicinali, inclusa la sinusite. L'American Cancer Society afferma che tre diversi studi clinici lo hanno trovato utile nel trattamento della sinusite causata dall'infezione, ma potrebbe non essere altrettanto efficace per la sinusite allergica.
Prendendo la bromelina
La bromelina è disponibile come integratore alimentare in compresse o capsule di vari dosaggi. Puoi anche ottenere della bromelina mangiando ananas fresco, ma generalmente non abbastanza da produrre effetti medicinali. Il centro medico dell'Università del Maryland elenca la dose standard per adulti da 80 a 320 mg al giorno in dosi divise; non è raccomandato per i bambini. Dovresti prendere la bromelina a stomaco vuoto per ricevere il massimo beneficio.
Effetti collaterali
La bromelina è considerata sicura se assunta nel dosaggio raccomandato. Ci sono alcuni effetti collaterali, tra cui diarrea, nausea, vomito, mal di stomaco e menorragia, o sanguinamento mestruale estremamente pesante. È possibile avere una risposta allergica alla bromelina, in particolare se si è allergici a ananas, kiwi, papaia, grano, punture di api e lattice. I sintomi allergici comprendono prurito, eruzione cutanea, mancanza di respiro e gonfiore della bocca. Se sviluppi sintomi allergici, segnalalo immediatamente al tuo medico.
Precauzioni
La bromelina può interagire con alcuni farmaci, quindi prendila solo sotto la supervisione del tuo medico. Non prendere la bromela in caso di gravidanza perché può causare gravi emorragie uterine. La bromelina diminuisce il tempo di coagulazione del sangue, quindi non dovresti prenderlo se hai una malattia emorragica, ipertensione, farmaci antimuffa o altre erbe che rallentano la coagulazione del sangue, come angelica, gingko biloba, ippocastano o fieno greco. La bromelina può aumentare gli effetti dei farmaci e delle erbe sedative, inclusi alprazolam, amitriptilina, kava e valeriana. Essere consapevoli del fatto che le patate e la soia contengono un enzima che interferisce con l'azione della bromelina. Si dovrebbe interrompere l'uso della bromelina due settimane prima dell'intervento a causa di rischi di sanguinamento.
