Colesterolo e diarrea
Il colesterolo alto provoca depositi di grasso nei vasi sanguigni che possono portare a blocchi e causare un ictus o un attacco di cuore. Secondo il National Heart, Lung and Blood Institute, il colesterolo alto può essere in parte genetico, ma si verifica principalmente a causa di una dieta povera. Cambiare la dieta e il consumo di colesterolo nella dieta può ridurre i numeri di colesterolo alto. I farmaci sono disponibili per trattare la condizione, anche se gli effetti collaterali dei farmaci per il colesterolo possono essere scomodi. Rendere i cambiamenti dietetici e di stile di vita può essere sufficiente per farti fuori medicina colesterolo.
Una donna ha mal di stomaco. (Immagine: / iStock / Getty Images)effetti
Quando i cambiamenti nella dieta non abbassano effettivamente i valori di colesterolo, il medico può prescrivere una pillola per aiutare. Potrebbe essere necessario sperimentare diversi farmaci, tuttavia, a causa degli effetti collaterali. Gli effetti collaterali comuni dei farmaci che abbassano il colesterolo comprendono nausea e diarrea. Dolori di stomaco, disturbi digestivi, stitichezza e dolori muscolari possono anche derivare da varie pillole per abbassare il colesterolo.
tipi
La diarrea è un effetto collaterale delle statine, uno dei più comuni tipi di farmaci che abbassano il colesterolo. Oltre a ridurre le lipoproteine a bassa densità, il colesterolo cattivo che ostruisce le arterie, le statine possono anche ridurre i trigliceridi e aumentare i numeri di colesterolo buono. I marchi più famosi comprendono Zocor, Lipitor, Crestor e Mevacor. La niacina può anche causare diarrea mentre abbassa i livelli di LDL.
fraintendimenti
Quando le statine vengono utilizzate per il trattamento del colesterolo alto, potrebbe essere necessario continuare a prenderle, secondo una revisione nel numero di settembre 2009 di "Current Opinion in Cardiology". Ti sbagli se pensi di poter lasciare i farmaci e gli effetti collaterali una volta che hai abbassato il colesterolo a livelli accettabili. Invece, i livelli di colesterolo aumenteranno di nuovo quando smetterai di assumere i farmaci. Una dieta significativa e cambiamenti di esercizio possono aiutare a ridurre la dipendenza dai farmaci.
Potenziale
Molti ingredienti naturali possono aiutare ad abbassare il colesterolo senza dover affrontare la diarrea. Secondo l'American Academy of Family Physicians, l'ingrediente attivo nell'aglio ha notevoli benefici per la salute, tra cui l'abbassamento del colesterolo. Uno o due spicchi d'aglio al giorno possono causare l'alitosi, e quantità maggiori potrebbero portare a problemi gastrointestinali. La soia è un altro materiale naturale che può aiutare a ridurre i numeri di colesterolo, secondo l'American Academy of Family Physicians. Circa 25 grammi al giorno di soia possono abbassare il colesterolo senza effetti collaterali avversi nella maggior parte delle persone.
considerazioni
Una quantità sufficiente di fibre alimentari è necessaria quotidianamente per prevenire l'accumulo di colesterolo nei vasi sanguigni. Secondo l'Università del Michigan Comprehensive Cancer Center, la fibra è quella parte del cibo vegetale che lo stomaco non può digerire. Invece funziona per aiutare a ripulire i sistemi mentre viene eliminato. Mentre le diete ad alto contenuto di fibre con sufficienti cereali integrali, frutta e verdura fresche e legumi possono mantenere la digestione in movimento senza intoppi e ridurre il numero di colesterolo, può anche portare a disturbi come la diarrea. Per le persone che hanno già la diarrea, tuttavia, l'aggiunta di fibre nella dieta può ridurre al minimo i sintomi di disagio.
