Le mie orecchie feriscono quando si mangia
Il dolore alle orecchie può provenire da una lunga lista di condizioni, ma se le orecchie ti fanno male solo quando mangi, l'elenco delle cause si restringe considerevolmente. Se vai in giro per la tua giornata o dormi di notte senza sentire dolore alle orecchie, è probabile che due scenari siano la causa. Entrambi implicano il movimento meccanico del mangiare e nessuno dei due ha a che fare con le orecchie.
Disturbi dell'ATM
L'articolazione temporo-mandibolare agisce come una cerniera in cui la mascella superiore e inferiore si incontrano all'osso temporale. Controlla il movimento mordace. L'ATM consente inoltre di effettuare un movimento laterale per schiacciare il cibo. Entrambi i meccanismi diventano necessari per te da masticare. Disturbi dell'ATM possono derivare dal bruxismo: digrignare i denti, di solito mentre dormi. Un'altra causa dell'ATM deriva dalla dislocazione dell'articolazione. Se hai l'artrite nell'articolazione, le ossa possono fondersi insieme, rendendo difficile e doloroso per te masticare. Se la fusione diventa totale, si perderebbe la mobilità della mascella.
Diagnosi e trattamento dell'ATM
Un sintomo comune del disturbo dell'ATM è il dolore all'orecchio. Senti il dolore nell'orecchio a causa della sua vicinanza all'ATM. Il dolore reale emana dal tuo ATM, ma si irradia alle tue orecchie. È possibile che si verifichi un clic dell'ATM con movimenti su e giù o da lato a lato. La mascella può farti male o darti dolori lancinanti con movimenti diversi dalla masticazione, come parlare o sbadigliare. Il trattamento varia dall'uso conservativo di antinfiammatori alla chirurgia. Rivolgiti al tuo dentista per escludere la carie e la malattia gengivale prima di trattare un disturbo dell'ATM.
Bruxismo
Molte persone lo fanno e non lo sanno nemmeno. Il bruxismo deriva dai fattori di stress del giorno. Spesso, un dentista te lo indicherà quando esaminerai i tuoi denti. I tuoi denti hanno segni di usura come molari a superficie liscia e incisivi smussati. Come lo stretching, l'atto del bruxismo porta un senso di rilassamento. Per alcune persone, questo diventa un modo per passare da una giornata stressante a un sonno ristoratore.
Diagnosi e trattamento bruxismo
Se si verificano ansia, stress o depressione ogni giorno, prendere coscienza di altri sintomi di bruxismo. Questi includono mascella dolorante, dolore alle orecchie, mal di testa, insonnia, sensibilità al caldo, al freddo o allo zucchero nei denti e anoressia. Per trattare questa condizione comune, evitare lo stress quando possibile, utilizzare il calore o il ghiaccio per alleviare il dolore alla mascella, evitare cibi duri, prendere l'abitudine di rilassare i muscoli facciali, massaggiare il collo e le spalle per rilasciare la tensione in quei muscoli e provare a fare esercizi di rilassamento quotidiani . Il dentista può fornirti un paradenti che impedisce ai tuoi denti di entrare in contatto mentre dormi. Ci sono anche una varietà di stecche che tengono separati i denti superiori e inferiori.
