Rimedi domestici naturali con retinolo per l'anti-invecchiamento

Il retinolo è un derivato chimico della vitamina A che aiuta il corpo a sviluppare e mantenere la salute della pelle, delle mucose e dei capelli. Il retinolo è presente in alimenti come carote, patate dolci, mango, spinaci crudi, albicocche, meloni, papaie, latte senza grassi, pomodori crudi, peperoni, arance, uova e broccoli. Usa verdure crude e fresche per ottenere i migliori risultati per i rimedi naturali anti-età del retinolo.

Primo piano di una donna con una maschera. (Immagine: ColorBlind Images / Blend Images / Getty Images)

Maschera facciale

Quando si preparano cibi ricchi di retinolo per il consumo, bollire, cuocere alla griglia o cuocere al vapore anziché friggerli per evitare di aggiungere grassi saturi da olio vegetale o spray da cucina. È inoltre possibile utilizzare alimenti ricchi di retinolo per creare una maschera facciale fatta in casa, secondo le ricette e i rimedi Skin Care. Le molecole di retinolo penetrano nell'epidermide e aiutano a rigenerare gli strati più profondi della pelle stimolando la generazione di elastina e collagene per dare alla pelle un aspetto più liscio, secondo Archives of Dermatology. Una maschera facciale fai-da-te contenente un alimento ricco di retinolo come le carote può essere un rimedio naturale naturale facile e conveniente per levigare le rughe sul viso e sul collo.

Carote e miele

Fai bollire tre carote grandi finché non sono abbastanza morbide da schiacciare con un ricer. Togliere le carote dall'acqua bollente, coprirle con 4 1/2 cucchiai di miele, quindi schiacciare le carote e il miele in una pasta. Applicare la carota e la pasta di miele sulla pelle e lasciarla in posizione per almeno 10 minuti. Pulire la carota e la pasta di miele dalla pelle con acqua fredda e un asciugamano.

Carote e crema di formaggio

Lessare una carota fino a quando non è abbastanza morbida da schiacciare con un ricer. Mescolare la carota in una pasta e mescolare due cucchiai di pasta di carota con un cucchiaio di crema di formaggio. Applicare la pasta di carote e crema di formaggio sul viso e sul collo e lasciarlo sul posto per almeno 15 minuti. Pulire la pasta di carote e crema di formaggio dalla pelle con acqua fredda e un asciugamano.

Succo di carota

Mescolare il succo di carota con cinque gocce di olio d'oliva e un tuorlo d'uovo. Applicare la miscela sul viso e sul collo e lasciare la miscela in posizione per almeno 20 minuti. Pulire il succo di carota, il tuorlo d'uovo e la miscela di olio d'oliva dalla pelle con acqua fredda e un asciugamano.

Grattugiate di carote

Mescolare un cucchiaino di carote, un cucchiaino di miele e cinque gocce di olio d'oliva per creare una soluzione da applicare sul viso. Lasciare la soluzione sul posto per almeno 15 minuti. Pulire la griglia della carota, il miele e la miscela di olio d'oliva dalla pelle usando acqua fresca e un asciugamano.