La sicurezza di un IUD durante l'esercizio

Quando il tuo medico impianta un dispositivo intrauterino per prevenire la gravidanza, ti fornirà le istruzioni per la cura della persona, incluso quando puoi riprendere il normale esercizio. Non appena è attivo lo IUD, il sito Web di FamilyDoctor riporta, puoi riprendere a nuotare e seguire la normale routine di allenamento. Se si avvertono effetti collaterali durante l'esercizio che si ritiene possa essere correlato all'inserimento di IUD, consultare il medico.

Una giovane donna sta correndo su per le scale. (Immagine: lzf / iStock / Getty Images)

Caratteristiche

Potresti avvertire un certo disagio dopo la procedura di impianto, che potrebbe farti scegliere di evitare di riprendere immediatamente il normale esercizio. La procedura di inserimento del dispositivo IUD richiede dai 5 ai 10 minuti circa e coinvolge il medico che inserisce l'IUD nell'utero attraverso la cervice. Una corda è lasciata alla fine dello IUD per permetterti di controllare il posizionamento. Potrebbero verificarsi crampi e sanguinamento dopo l'inserimento, le note del Centro per la salute delle giovani donne sul suo sito web.

Prevenzione / Soluzione

Se senti un crampo insolito dopo l'esercizio, potresti voler controllare la posizione dello IUD. Per fare questo, inserisci un dito pulito nella tua vagina. La corda per lo IUD poggia circa 2 pollici in giù dalla cervice nella vagina. La corda si sente come un filo o un pezzo di filo da pesca. Se non si sente la corda o si sente l'IUD effettivo, contattare il medico.

effetti

Potresti sentire spotting, crampi e mal di schiena fino a poche settimane dopo l'inserimento. Per alleviare il disagio prima dell'esercizio, puoi prendere un antidolorifico da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo. Grave crampi e forti emorragie devono essere segnalati al medico.

avvertimento

Qualsiasi tipo di esercizio che coinvolga la stimolazione muscolare elettronica dovrà essere evitato temporaneamente dopo l'inserimento del IUD; i dispositivi elettronici di stimolazione muscolare inviano impulsi elettrici per esercitare i muscoli. Il produttore di Slendertone, una cintura di stimolazione muscolare elettronica, incarica i suoi utenti di evitare l'uso del prodotto per almeno un mese dopo l'inserimento di IUD.