Se sei interessato a diventare un istruttore certificato di Pilates, è nel tuo migliore interesse iscriverti a un programma di certificazione riconosciuto a livello nazionale. The Pilates Method Alliance è...
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Il vogatore. L'hai visto nell'angolo di innumerevoli palestre, solo e inutilizzato. Allora, cos'è questa cosa? Come lo usi? E perché dovresti provare questa macchina? Il vogatore è un'arma nascosta di...
È un fatto scientifico che il colore può influenzare il tuo umore stimolando diversi neuroni nel cervello. "Il colore ha un forte impatto sulle tue emozioni, lo usa per elevare,...
Gomito del tennista, o epicondilite laterale, è una condizione che coinvolge l'infiammazione dei tendini che si attaccano al gomito laterale o all'esterno del gomito, afferma l'American Academy of Orthopaedic Surgeons....
I ciucci fanno proprio questo - calmano i bambini esigenti, usando l'istinto naturale di succhiare per lenire e confortare. Ancora più importante, l'uso del ciuccio aiuta a ridurre il rischio...
Immagina se ci fosse un toccasana per i piedi secchi e screpolati. Una sola applicazione manterrà i tuoi piedi morbidi e lisci per il resto della tua vita. Sfortunatamente, continua...
Non hai bisogno di una prescrizione per ottenere prodotti per la cura della pelle efficaci. Alcune condizioni della pelle possono richiedere trattamenti di forza prescrizione, ma se la pelle non...
Tutti lo hanno vissuto. È miseria. La congestione sinusale, o il gonfiore delle mucose che rivestono i passaggi nasali e sinusali, è uno dei piccoli tormenti della vita. Oltre a...
