Ci sono delle erbe naturali per i bambini per aiutarle a concentrarsi meglio?
Una mancanza di concentrazione o concentrazione è una scoperta comune nei bambini. L'incapacità del bambino di concentrarsi può essere causata da disturbo da deficit di attenzione o disturbo da deficit di attenzione e iperattività. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività colpisce tra il 3 e il 5% dei bambini in età scolare. Prima di dare al tuo bambino le erbe per migliorare la sua concentrazione, parla con il suo medico di base sui rischi, i benefici e i limiti di queste potenti sostanze naturali.
Un ramo con foglie dell'albero di gingko biloba. (Immagine: Heike Brauer / iStock / Getty Images)Disturbo dell'attenzione
Il bambino può essere diagnosticato con disturbo da deficit di attenzione, o ADD, se manifesta sintomi per sei o più mesi e se i suoi sintomi sono chiaramente più gravi di altri bambini della sua età, osserva l'Istituto Nazionale di Salute Mentale. Alcune delle indicazioni più comuni di questa condizione nel bambino includono difficoltà a concentrarsi su un compito, essere facilmente distratti o dimenticare dettagli, problemi con l'organizzazione di un compito e portarlo a termine, l'incapacità di completare coerentemente compiti a casa e l'incapacità di concentrarsi o assorbire le informazioni quando si parla.
Erbe naturali utili
Numerose erbe naturali possono essere utili nel trattare l'incapacità del bambino di concentrarsi e la sua iperattività, se questo è un problema associato. Nel suo libro "Prescription for Nutritional Healing", la consulente nutrizionale certificata Phyllis A. Balch afferma che bacopa, ginkgo, ginseng, verbasco, radice di valeriana, melissa, lobelia, erba di San Giovanni, avena, camomilla e catnip possono essere utili rimedi per questi scopi di salute. Potrebbe essere necessario un ulteriore esame scientifico per comprendere meglio la reale efficacia di queste erbe nell'aiutare i bambini a concentrarsi meglio.
Erba evidenziata
La bacopa, un rimedio naturale a base di erbe originario dell'India, può essere utile per migliorare la concentrazione e la capacità di concentrazione del bambino. Secondo il dottor Alan R. Gaby, un medico e autore di "The Natural Pharmacy", la bacopa può potenziare gli effetti di vari neurotrasmettitori del cervello, tra cui acetilcolina, serotonina e GABA, e gli estratti di bacopa possono avere un'azione antiossidante cerebrale significativa. Insieme all'ADD, la bacopa può essere utile nel trattamento del morbo di Alzheimer, dell'ansia e dell'epilessia. Potrebbe essere necessario un gruppo più ampio di studi di ricerca clinica per valutare la reale efficacia di questa erba nel trattamento di ADD e altre condizioni.
disconoscimento
Le erbe naturali da sole, sebbene a lungo usate nel trattamento di ADD nei bambini, potrebbero non essere sufficienti nel trattare questo problema di salute. L'uso di rimedi erboristici non garantisce una cura o un risultato benefico sulla salute, e le erbe dovrebbero essere utilizzate solo se si è sotto la cura e la guida di un operatore sanitario qualificato. Alcune erbe contengono potenti ingredienti medicinali che possono causare effetti indesiderati sulla salute se non vengono utilizzati correttamente. Chiedi al tuo dottore se sei un buon candidato per i trattamenti di medicina botanica.
