Finger Foods per bambini di 11 mesi

Il tuo bambino di 11 mesi sta diventando più di un individuo ogni giorno, dai giocattoli che preferisce agli snack che ama. E mentre potresti aver introdotto cibi solidi intorno ai 6 mesi, scoprirai che il tuo piccolo potrebbe essere interessato a provare qualcosa di più rispetto a Cheerios e mini cracker di pesci rossi. Offrendo cibi sicuri, morbidi e facili per i mignoli, puoi aiutarla a sviluppare nuovi gusti ed esporla a nuove trame - se solo lei rallenti abbastanza a lungo da mangiare.

I piccoli pezzi di cereali sono ideali per la pratica dell'autoalimentazione. (Immagine: ivolodina / iStock / Getty Images)

Ottieni Steamy con frutta e verdura

Sono miti, dolci e facili da mangiare: frutta e verdura fanno i finger food ideali. Questo perché puoi tagliare e cuocere a vapore frutta e verdura per renderle sicure per il tuo piccolo da mangiare con le dita. Cerca frutti morbidi che possono essere tagliati a pezzi da 1/2 pollici, come banana, pesca, mele al vapore e prugne. Le verdure dure devono essere cotte al vapore o grattugiate prima di dare i pezzi tagliati di 11 mesi - in questo modo, sono morbidi anche per i bambini senza denti da mangiare, suggerisce Healthlink BC.

Inghiottire grani grandi

Se hai iniziato il tuo bambino con cereali per cereali quando hai introdotto cibi solidi, non dovrebbe sorprendere che gli alimenti a base di cereali siano facili da mangiare e possano essere ideali per i finger food. Mentre il tuo piccolo non può esattamente raccogliere cereali di riso, puoi offrire piccoli pezzi di pane tostato, cracker che si sciolgono in bocca e anche la pasta cotta con una piccola quantità di salsa. In caso di dubbio, prova a mangiare un pezzetto del cibo stesso: cerchi chicchi che possano essere facilmente gommati senza denti, si rompano rapidamente e possono essere tagliati in pezzi da 1/2 pollici, note KidsHealth.org.

Non ritardare il caseificio

Mentre potresti aver sentito che dovresti aspettare di introdurre la latteria per il tuo bambino fino a quando ha un anno, le nuove raccomandazioni dell'American Academy of Asthma, Allergy and Immunology sottolineano che è OK introdurre prodotti caseari dopo il marchio da 4 a 6 mesi. Il tuo bambino potrebbe essere un vecchio cappello per prodotti lattiero-caseari come lo yogurt, quindi potrebbe essere interessata a provare formaggi morbidi facili da masticare. Naturalmente, se il tuo bambino ha avuto una sensibilità o un'allergia ai latticini, parla con il pediatra dei finger food caseari.

Più carne per favore

Mentre la carne potrebbe non essere la prima cosa che pensi quando consideri i finger food, la carne e le uova sono un'ottima fonte di proteine ​​per il tuo bambino in crescita. La carne deve essere cucinata e tagliata a cubetti in piccoli pezzi da 1/2 pollice o meno, e data ai bambini con almeno alcuni denti - cercare carni più morbide, come il pollo, invece di carni robuste o grasse come il maiale. Il tuo piccolo carnivoro dovrebbe essere pronto per la carne dai 7 ai 10 mesi. Per le ragazze sdentate, puoi offrire uova sode o strapazzate tagliate grossolanamente per un facile accesso.

Cibi da evitare

Mentre potresti essere desideroso di dare al tuo piccolo nuovi alimenti da provare, fai attenzione. Introduci sempre nuovi cibi uno alla volta, così puoi guardare e isolare ogni possibile reazione. I rischi di soffocamento includono cose come uva, hot dog, marshmallows, noci, popcorn e pomodorini. Tagliare gli alimenti piccoli e rotondi in pezzi non più lunghi di 1/2 pollice prima di servire, secondo l'American Academy of Pediatrics, ed evitare cibi appiccicosi che potrebbero essere difficili da deglutire.