Come dire la data esatta della concezione in gravidanza
Per calcolare la data esatta del concepimento, è necessario conoscere la data di inizio dell'ultimo periodo mestruale, quanti giorni del ciclo mestruale o quando si è ovulato. Se non si dispone di tali informazioni, è possibile lavorare a ritroso dalla data di scadenza, con l'aiuto di un'ecografia e il proprio fornitore di assistenza sanitaria. È importante ricordare che l'80% dei bambini nasce entro 2 settimane dalla data di scadenza, ma meno del 5% dei bambini nascono nelle date di scadenza precise.
Calcola la tua data di concepimento contando all'indietro dalla data di scadenza. (Immagine: payphoto / iStock / Getty Images)Passo 1
Sottrarre 266 giorni, ossia 38 settimane, dalla data di scadenza per conoscere la data del concepimento. Il tuo medico può aiutarti a determinare la tua data di scadenza utilizzando le immagini ad ultrasuoni e tracciare la crescita del tuo bambino.
Passo 2
Aggiungi 14 giorni alla data di inizio del tuo ultimo periodo mestruale. Questa dovrebbe essere la tua data di ovulazione. La concezione si verifica entro 24 ore dall'ovulazione. Se il tuo ciclo è più lungo o più corto di 28 giorni, questo calcolo non sarà del tutto preciso.
Passaggio 3
Tieni traccia dell'ovulazione per una data di concepimento precisa. Un modo per tracciare l'ovulazione è prendendo una lettura della temperatura basale usando un termometro basale, che è più sensibile di un normale termometro. Prendi una lettura della temperatura orale non appena ti svegli, prima di alzarti dal letto. La tua temperatura sarà leggermente elevata durante l'ovulazione.
Passaggio 4
Utilizzare un kit di previsione dell'ovulazione a casa, disponibile nella maggior parte dei negozi di droga. Proprio come un test di gravidanza, rileva un aumento ormonale nelle urine. Durante l'ovulazione c'è un'ondata di ormone luteinizzante; questo è il modo più preciso per rilevare l'ovulazione a casa. La concezione si verifica entro 24 ore dall'ovulazione.
Cose che ti serviranno
Calendario
ultrasuono
Termometro basale
Kit di previsione dell'ovulazione
Mancia
Cerca i cambiamenti nel muco cervicale come un segno di imminente ovulazione.
avvertimento
Il tuo momento più fertile è l'intera settimana di ovulazione e avere rapporti sessuali fino a 5 giorni prima che l'ovulazione possa portare a una gravidanza.
