C'è qualcosa di naturale che posso dare al mio bambino di aiutare a dormire durante la notte?

Uno scenario ideale sarebbe un bambino disposto a mettersi a letto, immediatamente accoccolandosi e cadendo immediatamente addormentato senza alcun lamento o supplica dai genitori. Lo scenario più realistico, tuttavia, è che molti bambini rifiutano di ammettere di essere pronti per andare a letto e molti altri bambini si alzano dal letto diverse volte prima di iniziare ad addormentarsi. Se questo descrive la tua situazione, parla con il medico del tuo bambino di integratori naturali che potrebbero aiutarti.

Un sonno adeguato è essenziale per una buona salute. (Immagine: Immagini Comstock / Stockbyte / Getty Images)