Gravidanza a 37 settimane
A 37 settimane, una gravidanza è a termine - se il bambino è nato ora, non sarà prematuro. Idealmente, comunque, la gravidanza continuerà fino a 40 settimane. Questa fase finale della gravidanza può essere difficile. L'aumento di peso cumulativo può rendere la madre a disagio, anche stando seduti o sdraiati. Potrebbe sentirsi abbastanza pronta a incontrare finalmente il suo bambino. A questo punto visita il medico o l'ostetrica ogni settimana.
Gravidanza (Immagine: pojoslaw / iStock / Getty Images)A proposito del bambino
Può allarmare la madre quando sente il suo bambino rallentare questa settimana. Nella maggior parte dei casi, non c'è niente di sbagliato con il bambino: semplicemente non c'è molto spazio per muoversi. Dovrebbe continuare a fare i conti del calcio fetale come indicato dal suo medico o dall'ostetrica. A 37 settimane, il bambino di solito pesa circa sei chili ed è lungo circa 18 pollici. Il cervello, il cuore e i polmoni si sviluppano rapidamente in questo tratto finale. Il bambino è ora ricoperto di vernix, un rivestimento protettivo bianco che è presente fino al primo bagno, in base al mese per mese.
A proposito del corpo di mia madre
I dolori abbondano a 37 settimane. La parte bassa della schiena, l'addome, l'utero e la cervice sentono tutti il notevole peso del feto. Alcune madri sentono il bambino "cadere" (entrare in una stazione per lavoro incombente) questa settimana; per altri succede dopo. Quando questo accade c'è ancora più pressione sulla vescica, aumentando la necessità di urinare. È anche difficile dormire la notte. Mentre il corpo si prepara alla consegna, aumentano i livelli di elastina, la proteina responsabile della tensione. Il seno produce più colostro, il primo latte del bambino. Le contrazioni di Braxton Hicks (contrazioni uterine che non aprono la cervice) preparano il corpo a contrazioni reali, secondo la tua gravidanza, 37 settimane.
A proposito di Mother's Mind
Molte madri sentono il bisogno di "annidarsi" questa settimana e durante le prossime due settimane, secondo Nesting. Nonostante il notevole disagio, sperimentano esplosioni di energia che consentono loro di preparare e congelare i pasti, fare il bucato e lavare la casa, forse una risposta evolutiva al lavoro imminente. Questa settimana alcune madri potrebbero chiedersi se resteranno incinte per sempre. Certo, la risposta è no.
Prepararsi al lavoro
Ora non è il momento di smettere di esercitare, secondo Labor of Love. Le passeggiate e lo yoga prenatale sono ottimi modi per mantenere il corpo elastico e per mantenere la resistenza necessaria per il travaglio. Quando il corpo è pronto, l'esercizio può anche essere un aiuto naturale all'induzione del lavoro. Una madre può usare il tempo per meditare e praticare una parte della respirazione profonda che la porterà a travaglio.
fraintendimenti
Alcune madri possono essere così ansiose che la gravidanza finisca entro la settimana 37 e vogliono discutere dell'induzione del lavoro con i loro ostetrici. C'è la convinzione che un bambino più piccolo rende il lavoro più gestibile. Tuttavia, secondo The Case against Inducing Labor, un numero crescente di fonti suggerisce che l'induzione è pericolosa, sia per la madre che per il bambino. L'induzione è stata collegata a tassi più elevati di taglio cesareo, sofferenza fetale e persino autismo. È meglio aspettare fino a quando il corpo è pronto alla nascita. A 37 settimane, una donna può essere certa che succederà presto.
