Cosa devo fare per proteggere il mio neonato quando sono malato?

Senza un sistema immunitario completamente sviluppato, il neonato corre il rischio di acchiappare qualsiasi bug vi stia attualmente affliggendo. Sebbene diffondere una malattia al tuo bambino sia probabile durante incontri ravvicinati come l'alimentazione, il bagno che cambia o semplicemente dondolare il tuo piccolo, puoi ridurre il rischio adottando alcuni passaggi fondamentali.

Prendi le dovute precauzioni quando maneggi il tuo bambino se hai una malattia. (Immagine: Jani Bryson / iStock / Getty Images)

Sollecitare l'assistenza

Riduci al minimo il contatto con il tuo bambino per prevenire le malattie da trasgressione. (Immagine: Kirichenko / iStock / Getty Images)

Molte malattie comuni trasmissibili, come l'influenza e il raffreddore, sono trasmesse per via aerea e facilmente trasmesse ad altri che si avvicinano a chiunque sia infetto. Certamente, poche relazioni sono così intime o intime come quella tra genitore e neonato. Il miglior modo per evitare che il tuo bambino si ammali è di ridurre al minimo il contatto. Chiedi a un amico o un familiare di prendersi cura del bambino per un paio di giorni. Se stai allattando al seno, puoi pompare il latte materno e chiedere al tuo amico o familiare di nutrire il tuo neonato.

Continua Allattamento al seno

Continua l'allattamento al seno. (Immagine: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)

Se allatti al seno il tuo neonato, continua a fornire il tuo neonato con il latte materno anche se sei malato. Il sito web del governo Women's Health riporta che le malattie più comuni non possono essere trasmesse attraverso il latte materno e che il latte materno contiene anticorpi che potrebbero effettivamente aiutare a impedire al neonato di contrarre la malattia. L'allattamento al seno è scoraggiato solo se ha la tubercolosi non trattata, il virus linfotropo delle cellule T umane, l'HIV / AIDS, è sottoposto a chemioterapia o sta assumendo farmaci antiretrovirali.

Prevenire la trasmissione per via aerea

Lascia la stanza se tossisci o starnutisci. (Immagine: Kmonroe2 / iStock / Getty Images)

Se non riesci a trovare qualcuno che ti aiuti a prendersi cura del tuo neonato, fai del tuo meglio per prevenire la trasmissione aerea della tua malattia. Cerca di non respirare direttamente sul viso del tuo bambino e, se possibile, lascia la stanza se hai bisogno di tossire o starnutire. Secondo i Centers for Disease Control, un'altra opzione di prevenzione è quella di indossare una maschera facciale mentre si è malati. Posizionare una coperta tra te e il tuo neonato mentre stai allattando al seno potrebbe anche aiutare a ridurre al minimo il rischio di trasmissione aerea.

Praticare abitudini salutari

Bevi molti liquidi. (Immagine: Fuse / Fuse / Getty Images)

Praticare abitudini salutari generali attorno al tuo neonato ridurrà al minimo il rischio di infezione. Assicurati di riposare il più possibile e di bere molti liquidi; prendersi cura di te ridurrà la durata della tua malattia, limitando la quantità di tempo che il tuo bambino è esposto. Inoltre, assicurarsi di lavarsi spesso le mani con acqua calda e sapone, soprattutto prima di maneggiare il bambino. Lavati le mani dopo aver toccato occhi, naso o bocca.