Avere più amici di Facebook potrebbe aiutarti a vivere più a lungo

Se sei grande nei social media, potrebbe esserci un grande vantaggio nell'avere un sacco di amici e follower: una vita più lunga.

I social media possono effettivamente portare a una vita più lunga. (Immagine: Jacob Ammentorp Lund / iStock / Getty Images)

Secondo un nuovo studio pubblicato dal PNAS, l'integrazione sociale online è stata associata a un tasso di mortalità ridotto. Significa che avere più amici su Facebook può effettivamente farti vivere più a lungo.

Lo studio afferma che mentre queste vite sociali esistono all'interno del mondo online, in realtà portano gli stessi vantaggi del mondo reale di una vita sociale offline attiva. In primo luogo, che condurre una vita sociale attiva e impegnata può renderti più felice e più sano e quindi aiutarti a vivere più a lungo.

"Troviamo che le persone con più amici online hanno meno probabilità di morire rispetto alle loro controparti disconnesse", spiega lo studio. "Questa prova contraddice le affermazioni che i social media hanno avuto un impatto negativo sulla salute".

Il New York Times sottolinea che lo studio era basato su 12 milioni di profili di social media messi a disposizione dei ricercatori da Facebook. I dati sono stati quindi confrontati con i record del Dipartimento della Sanità della California.

I risultati sono stati che le persone che hanno usato moderatamente Facebook sono state associate al più basso tasso di mortalità. È interessante notare che, sebbene ricevere richieste di amicizia fosse correlato a un tasso di mortalità inferiore, la richiesta di amici non lo era. Lo studio ha anche scoperto che coloro che avevano reti sociali da moderate a grandi vivevano più a lungo di quelli che avevano reti di piccole dimensioni.

Ma è importante capire che questa relazione è correlativa e non causa ed effetto. Usare Facebook non ti renderà più sano, ma avere un grande social network punta ad altri aspetti della salute e della felicità che possono portare ad una vita più lunga.

Va anche notato che Facebook è stato in gran parte coinvolto nella realizzazione di questo studio. Tuttavia, William Hobbs, un postdoctoral fellow presso la Northeastern University che ha lavorato allo studio, ha dichiarato al New York Times che Facebook non ha avuto alcuna influenza sulle loro scoperte.

"Avevamo alcune cose in forma scritta che non potevano interferire con la pubblicazione della ricerca, non importa quale fosse il risultato", ha affermato. Notò, tuttavia, che alcuni della compagnia erano "abbastanza fiduciosi che avremmo trovato questo risultato".

Forse ancora più importante, Hobbs ha dichiarato al Times che questo studio non significa che faranno raccomandazioni per quanto riguarda l'uso di Facebook. "A questo punto, non stiamo facendo raccomandazioni su come le persone dovrebbero usare i social media. È bello avere una lunga esperienza nel trovare queste relazioni ancora e ancora prima di dare consigli. "

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Usi Facebook? Ti senti come la quantità di amici che hai su Facebook correlata a quanto sei felice? Come rimani in contatto con gli amici? Fateci sapere nei commenti!