Come convincere il tuo ragazzo ad essere affettuoso

Forse il tuo ragazzo ha sempre avuto difficoltà nell'esprimere affetto fisico, o forse hai notato che ha mostrato sempre meno affetto fisico nelle ultime settimane o mesi. Una mancanza di tocco affettuoso in una relazione può derivare da un'ampia varietà di cause, tra cui conflitti irrisolti nella relazione e circostanze di vita stressanti. Qualunque sia la situazione, puoi prendere provvedimenti per incoraggiare il tuo ragazzo ad essere più affettuoso nel suo rapporto con te.

Un uomo e una donna sono intimi. (Immagine: Marili Forastieri / Digital Vision / Getty Images)

Passo 1

Chiedigli dei suoi pensieri e sentimenti in modo rispettoso. Qualsiasi numero di problemi può contribuire alla sua riluttanza a mostrare affetto fisico, comprese esperienze negative negative o ansietà. Più si può imparare da dove viene e con cosa si trova a suo agio nel campo dell'affetto fisico, meglio sarà in grado di lavorare insieme verso una soluzione che soddisfi entrambi i tuoi bisogni.

Passo 2

Condividi i tuoi sentimenti con lui. Siate onesti e cercate di non criticare chi è o cosa fa - invece esprimete ciò di cui avete bisogno con genuinità e vulnerabilità. Gary Smalley, in "Keys to Loving Relationships", raccomanda l'uso di "word pictures" per comunicare le tue emozioni, come "quando non mi abbracci, mi sento come se fossi di fronte a una squadra avversaria in campo tutta me stesso. "Concediti del tempo per scoprire la parola immagine che sarà più significativa per il tuo ragazzo.

Passaggio 3

Mostragli affetto. Dimostra per lui il tipo di affetto di cui hai bisogno e desideri esprimendolo a lui in modo gentile e costante. Per esempio, se vuoi che ti tenga la mano quando vai ad un appuntamento, modella questo affetto per lui chiedendogli se puoi tenergli la mano e poi dirgli perché fare è significativo per te. Se in passato non ha avuto molta esperienza con relazioni fisicamente affettuose, potrebbe aver bisogno di un po 'di tempo per adattarsi a uno più affettuoso.

Passaggio 4

Scopri la lingua d'amore primaria degli altri. Gary Chapman, in "I cinque linguaggi dell'amore per single", identifica cinque modi in cui le persone esprimono e ricevono amore, inclusi il tempo di qualità, parole di affermazione, regali significativi, tocco fisico e atti di servizio. Se il linguaggio d'amore primario del tuo ragazzo è atti di servizio, egli spesso esprimerà istintivamente i suoi sentimenti per te attraverso ciò che fa per te, piuttosto che attraverso un tocco affettuoso.

Passaggio 5

Cerca consiglio da un'altra persona o coppia di cui ti fidi entrambi. A volte una prospettiva esterna può aiutarti a navigare meglio la sfida che stai affrontando in una relazione. I motivi per cui il tuo ragazzo esprime meno affetto fisico di quello che desidereresti potrebbero essere più grandi di quelli che puoi affrontare da soli, come problemi che derivano dalla sua infanzia o da situazioni di abuso. La ricerca di un aiuto esterno riduce la pressione e ti dà il supporto di cui hai bisogno per approfondire la tua relazione.

Mancia

Rimanete pazienti con il vostro ragazzo mentre cercate di incoraggiarlo a diventare più fisicamente affettuoso nella vostra relazione, ma restate impegnati anche a ricevere l'affetto di cui avete bisogno in modo sano.

avvertimento

Evita di criticarlo o di attaccarlo per la sua mancanza di affetto fisico, anche se a volte ti senti arrabbiato o frustrato abbastanza da farlo. I modi negativi di relazionarsi tra loro serviranno solo a complicare ulteriormente il problema piuttosto che a risolverlo.