Come fermare una suocera di bullismo
Una suocera che ti spaventa va oltre un difficile. Una volta o l'altra, la maggior parte delle nuore lotta con le madri del marito. Probabilmente tua suocera ha imparato il suo comportamento durante l'infanzia. Potrebbe bersagliarti perché si sente minacciata o intimidita dalle tue differenze e sente che è improbabile che affronti il suo comportamento, secondo Deborah Ward, nell'articolo, "Mantieni i bulli a bada costruendo la tua fiducia", pubblicato sul Sito web di Psychology Today. Tua suocera ha bisogno di avere il controllo e usa l'intimidazione per tentare di ottenerla.
Una donna anziana con un'espressione intensa. (Immagine: Scott Griessel / iStock / Getty Images)Insicurezze nascoste
Come tutti i bulli, tua suocera si nasconde da se stessa. Può sentirsi sola o insicura poiché suo figlio ha creato una vita per se stesso che non la considera una figura centrale. Sentimenti come la gelosia, l'invidia e la tristezza possono offuscare il suo giudizio e possono provocarla a metterti giù nel tentativo di ottenere il controllo. Tua suocera potrebbe non essere consapevole del dolore che porta dentro, e il suo bullismo è un riflesso diretto di quelle ferite, secondo il terapeuta Roni Weisberg-Ross, LMFT, nell'articolo "Le basi del bullismo e Come fermarlo. " Ricorda a te stesso che questo non è personale e che devi affrontarlo in modo maturo e sensibile per evitare di danneggiare il tuo matrimonio.
Afferra l'attenzione del marito
Esiste una sottile possibilità che sarai in grado di far riposare il comportamento di tua suocera da solo. Siediti con tuo marito e fagli sapere cosa ha detto e fatto sua madre e gli effetti che ha su di te. Fagli sapere se ti senti arrabbiato, ansioso o intimidito in sua presenza. Chiedigli di prestare molta attenzione la prossima volta che siete insieme. Se lei non recita davanti a suo figlio, questo può essere complicato. Se tuo marito non è in grado di tenere testa a sua madre o di stabilire limiti ragionevoli con lei, la consulenza matrimoniale può essere d'aiuto, secondo l'articolo: "Può questo matrimonio essere salvato? Io odio mia suocera", nelle signore Home Journal. Può anche aiutarti a liberare la tua rabbia, comunicare efficacemente con tuo marito e essere più assertivo con tua suocera.
Fare squadra
Anche se non si tratta di prendere posizione, la lealtà di tuo marito dovrebbe risiedere con te. Con il suo aiuto, vieni con alcune battute d'arresto per fermarla nei suoi percorsi o modi in cui puoi uscire dalla situazione di bullismo. Ad esempio, se lei dice "La tua cucina è un disastro e non è adatta a servire un pasto", rispondo, "Non stavo pensando di servire un pasto e abbiamo prenotato la cena. Posso prepararmi. " Se questo non funziona, tuo marito dovrà intervenire e confrontarsi con sua madre a tuo nome, afferma Shirley Dudley, consulente matrimoniale e familiare, nell'articolo del giorno della donna, "Affrontare una difficile suocera". Preparati in quanto ciò potrebbe causare ulteriori problemi familiari.
Ferma il Bullo-in-Law
Se tua suocera è un bullo seriale, è improbabile che esponendo il suo comportamento raccontando agli altri o spendendo meno tempo con lei alleggerirà il problema. Una pianificazione attenta e ben ponderata può mostrare agli altri chi è esattamente. Se esposta, tua suocera potrebbe assumere il ruolo di vittima, nel tentativo di trasformare la famiglia contro di te, probabilmente causando problemi coniugali. Resta calmo ed evita di comportarti con rabbia o frustrazione. Se possibile, rivolgiti a un familiare di cui ti fidi. Annota gli incidenti e includi dettagli come la data e l'ora in cui è avvenuto l'incidente. Se noti che uno schema come tua suocera tende ad invitarti in cucina per aiutare con il dolce, e poi ti sminuisce, chiedi al tuo confidente di ascoltare in silenzio all'ingresso per intervenire quando appropriato, suggerisce il sito Web del supporto per la salute mentale.
