Come parlare con un ragazzo che ti piace quando sei timido

Quando sei timido, provi tutto, dalle farfalle alle forme estreme di nervosismo e ansia, come mal di testa, nausea e sudorazione. Mentre la timidezza può essere debilitante in molte situazioni sociali, provare a parlare con un ragazzo che ti piace può essere come cercare di tenere un discorso davanti a migliaia di persone. In effetti, la tua mente e il tuo corpo possono prendere a calci in modalità "lotta o fuga" e spingerti a scappare il prima possibile. Ma se fuggi, potresti perdere l'opportunità di conoscere qualcuno che ti potrebbe piacere e avere nella tua vita. La timidezza può sembrare schiacciante, ma non devi permetterti di determinare le tue scelte in situazioni sociali. Anche piccoli passi possono aiutarti a stabilire una relazione con altre persone.

Un giovane uomo e una donna che si abbracciano a un carnevale. (Immagine: Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

Passo 1

Focalizza la tua attenzione su di lui. Lavora per metterlo a suo agio e imparare di più su di lui piuttosto che calmare i tuoi stessi nervi. Gary Chapman, in "Le cinque lingue d'amore per single", sottolinea che anche se la timidezza può essere dannosa nei rapporti interpersonali, puoi fare piccoli passi verso la crescita e il cambiamento.

Passo 2

Fai domande rispettose sui suoi interessi e sui suoi interessi, cercando di mantenere aperte le tue domande e di stabilire un contatto visivo appropriato per mostrargli che stai ascoltando. Alle domande aperte non si può rispondere con un "sì" o "no" e invita l'altra persona a condividere di più su se stesso e sui suoi pensieri, sentimenti ed esperienze.

Passaggio 3

Introduci argomenti in cui entrambi condividi l'interesse o le esperienze comuni, ad esempio frequentando la stessa scuola o godendo dello stesso tipo di musica. Incoraggia l'altra persona a condividere le sue idee e le sue riflessioni sull'argomento, quindi cerca di condividere almeno un pensiero o un sentimento in cambio. Se utile, prenditi del tempo prima di prendere in considerazione e mettere in pratica ciò che potresti dire.

Passaggio 4

Cerca opportunità di condividere un'attività insieme, come fare una passeggiata, giocare a racquetball o servire in una dispensa alimentare locale. Gary Smalley, in "I segreti dell'amore duraturo: scoprire le chiavi dell'intimità permanente", spiega che gli uomini si legano più spesso emotivamente e relazionalmente attraverso l'attività condivisa. Trovare modi per lavorare o giocare insieme può aiutare entrambi a iniziare a connettersi.

Passaggio 5

Sii sincero riguardo alla tua timidezza con il ragazzo che ti piace. Judith Kuriansky, in "The Complete Idiot's Guide to Dating", spiega che quando confessi a qualcuno che sei timido, allora quella persona non ti fraintenderà. La sua risposta alla tua ammissione di timidezza ti aiuterà anche a sapere se vuoi davvero conoscerlo meglio.

Mancia

Prova il gioco di ruolo e pratica a parlare con un ragazzo con un buon amico o un familiare di fiducia. Anche se la situazione non sembrerà la stessa, e potrebbe anche sembrare comica, l'esperienza ti aiuterà a sentirti più a tuo agio quando cerchi di fare la cosa reale.

avvertimento

Non metterti in ridicolo o abbatterti a causa della tua lotta con la timidezza. Ogni persona ha delle sfide e degli handicap che affronta nella vita, alcuni dei quali sono ovvi agli altri e alcuni non lo sono. Rilassarsi sulla tua timidezza ti aiuterà a connetterti più genuinamente con le altre persone.