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    BJJ Black Belt vs. Cintura nera da judo

    Judo e jiu jitsu brasiliano, o BJJ, sono entrambe pratiche che si sono evolute dal tradizionale jiu jitsu giapponese. Stilisticamente, il judo usa più pose in piedi e prese mentre il BJJ tende a concentrarsi sul combattimento di terra. Poiché si tratta di sistemi diversi, il percorso per assicurare un'ambita cintura nera è leggermente diverso per ogni arte marziale.

    La cintura nera sia in BJJ che in judo indica esperienza e conoscenza. (Immagine: Milenko Bokan / iStock / Getty Images)

    Ottenere la cintura nera di BJJ

    La progressione dalla cintura bianca alla cintura nera in BJJ varia a seconda dell'età in cui inizi ad allenarti, secondo la Federazione Brasiliana Internazionale Jiu Jitsu. Gli antipasti precoci, ad esempio dai quattro anni di età, non hanno un periodo minimo di permanenza in ciascun colore della cintura. Gli studenti che iniziano a partire da 18 anni impiegano dai cinque ai sei anni per passare dalla cintura bianca alla cintura nera. La laurea è molto a discrezione dell'insegnante. Per ottenere una cintura nera, lo studente deve essere un membro dell'IBJJF, avere un certificato di primo soccorso o CPR e aver frequentato un corso arbitrale IBJJF entro 12 mesi prima della consegna del nastro..

    Il Judo Dans

    Le truppe studentesche di Judo hanno cinture colorate seguite da dieci "dans" neri, da shodan a judan. Il judo black belt wearer deve aver sviluppato uno o più "tokui waza", che sono lanci da combinazione. Nel judo, raggiungere il primo dan nella cintura nera è solo l'inizio di diventare un serio atleta di judo, e nel mondo del judo non significa che lo studente sia un esperto. L'età minima per lo shodan è di 14 anni, secondo il regolamento del Judo Federation degli Stati Uniti.