La bicicletta può ridurre la fertilità negli uomini?

Se sei un ciclista serio, è probabile che tu abbia sentito storie sul legame tra la guida in bicicletta e l'infertilità. A meno che non si parli con il proprio fornitore di assistenza sanitaria o si studi l'argomento da soli, è difficile sapere se tali storie sono basate su fatti e se il ciclismo può influire negativamente sulla salute. Sebbene gli studi sull'argomento non siano conclusivi, indicano che il ciclismo su lunga distanza e fuoristrada può ridurre la fertilità negli uomini, secondo le notizie della BBC.

Cause di infertilità

La causa principale dell'infertilità nei maschi è il basso numero di spermatozoi, ma altre cause come lo sperma di scarsa qualità, l'inadeguata motilità degli spermatozoi e le carenze dello sperma possono anche portare alla sterilità, secondo BabyHopes.com. Entrambi i fattori ambientali e fisici possono causare un basso numero di spermatozoi, la causa primaria di infertilità. Se stai provando a concepire per un anno o più, o stai vivendo problemi testicolari, prostatici o sessuali, chiedi al tuo medico di possibili problemi di infertilità, raccomanda MayoClinic.com.

Ciclismo e infertilità

Uno studio sull'infertilità dei triatleti d'élite condotto presso la Facoltà di medicina dell'Università di Cordoba in Spagna ha suggerito che i ciclisti hanno maggiori probabilità di mostrare segni di spermatozoi anormali e un basso numero di spermatozoi rispetto ad altri atleti, specialmente per quei ciclisti che percorrono regolarmente distanze più lunghe, secondo la BBC. I ricercatori che hanno condotto lo studio ritengono che il motivo principale per l'apparente connessione tra ciclismo e infertilità sia l'innalzamento della temperatura dovuto a indumenti stretti, secondo il London Sperm Bank Digest. Potrebbero esserci anche altri fattori che contribuiscono, come l'attrito del sedile e la pressione di guida.

Effetti del terreno

La pressione sul sedile della bici può portare a infertilità a causa del possibile danno dei nervi e dei vasi sanguigni sensibili durante il ciclismo irregolare, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. I ciclisti di mountain bike che corrono regolarmente su terreni accidentati possono essere particolarmente a rischio di subire danni a lungo termine allo scroto e alle aree circostanti. Il fuoristrada può causare più danni della guida su strada a causa dell'estrema natura della mountain bike, compreso il salto tra le altezze e le prove difficili.

Effetti a distanza

I ciclisti su strada che viaggiano a breve distanza potrebbero non essere a rischio per i problemi di sterilità legati alla guida in bicicletta. Potrebbero essere solo quei ciclisti d'élite che cavalcano più di 180 miglia a settimana che sono maggiormente a rischio per lo sviluppo dell'infertilità, secondo la BBC. Stare seduti su una bicicletta per lunghi periodi di tempo durante i viaggi più lunghi può ridurre il rifornimento di sangue al pene fino al 70 percento, secondo uno studio del 2001. Inoltre, la guida prolungata può portare a intorpidimento del pene e dello scroto, problemi di eiaculazione e disturbi della funzione urinaria.

Soluzioni di seduta

Anche se i ciclisti occasionali possono non aver bisogno di preoccuparsi tanto della bicicletta e dell'infertilità, i seri ciclisti che viaggiano regolarmente per lunghe distanze o su terreni accidentati possono prendere precauzioni contro lo sviluppo dell'infertilità cambiando le selle della bicicletta, tra cui un sedile più ampio o un sedile per bici appositamente progettato , come quello con una scanalatura al centro.