Sintomi di lacrima del muscolo avambraccio

Una lacrima dell'avambraccio può rappresentare una seria barriera alla tua forma fisica. Se ti piace integrare l'allenamento del braccio nel tuo regime, presta attenzione ai segni importanti che indicano una lesione all'avambraccio. Prima noti i sintomi, più velocemente puoi ottenere aiuto e tornare al tuo allenamento con i pesi.

Un primo piano degli avambracci di un uomo mentre si stringe un bilanciere. (Immagine: DragonImages / iStock / Getty Images)

Incontro del tipo dell'avambraccio

I tuoi avambracci sono fatti di molti muscoli, incluso il brachiordiale, che ti aiuta a muovere l'avambraccio su e giù - e il flessore del polso, che ti aiuta a girare il polso. Il ceppo è più comune negli sport che richiedono costantemente l'innesto degli avambracci, come il tennis o il baseball. Alcuni fattori di rischio per il ceppo dell'avambraccio sono azioni ripetitive che sollecitano questi muscoli, l'infortunio precedente e l'affaticamento muscolare.

Ho visto il segno

Secondo il rapporto del Winchester Hospital sulla tensione muscolare dell'avambraccio, ci sono molti sintomi di una rottura del muscolo dell'avambraccio. Potresti non essere in grado di flettere o allungare completamente il polso e le dita e potresti provare dolore quando ci provi. Il tuo avambraccio può anche sentirsi tenero o dolente o gonfiarsi. Gli spasmi muscolari, in cui l'avambraccio si stringe senza flettersi, è un altro sintomo lacrimale potenzialmente doloroso dell'avambraccio. Queste lesioni possono accadere a causa di un sovraccarico degli avambracci e sono un segno che devi fermarti, riposare e cercare aiuto.