Come migliorare l'oscillazione del softball a passo lento

Lenti lente ad alto arco caratterizzano la softball a passo lento. I battitori a passo lento non devono preoccuparsi della velocità del passo o della rottura delle palle, ma usare la giusta meccanica è ancora importante per ottenere risultati ottimali. Segui alcune tecniche di base per colpire la palla il più lontano possibile in ogni at-bat.

Softball (Immagine: cjveteto / iStock / Getty Images)

Passo 1

Ruota leggermente l'anca e il ginocchio anteriori verso il ricevitore, mentre il pitch è sulla strada per caricare la tua energia per uno swing più potente.

Passo 2

Per prima cosa tira le mani verso l'alto, cominciando il tuo swing, puntando la manopola del pipistrello verso la palla mentre il pitch entra in gioco.

Passaggio 3

Vai verso la palla e usa il piede anteriore come tutore. Fai scattare i polsi e i gomiti allo stesso tempo per creare un'estensione a braccio intero. Prova a colpire la palla di circa un piede di fronte al piatto.

Passaggio 4

Fai oscillare la mazza con un leggero uppercut per creare il puntale sulla palla dopo averla colpita, il che aiuta a portarla più lontano.

Mancia

Vai con il tono, il che significa che se è all'esterno del piatto, colpiscilo in quel campo. Non cercare di tirarlo o colpirai una palla a terra debole.

avvertimento

Evita di essere colpito dal campo tenendo gli occhi sul campo mentre entra, fino a quando non entri in contatto.