Istruzioni per l'impostazione di un contapassi Sportline
Sportline è una società di Yonkers, New York, che produce dispositivi per gestire l'efficacia e la distanza dell'esercizio. Il sito web della società rileva che è il leader mondiale negli strumenti di monitoraggio del fitness. I pedometri tracciano la tua attività mentre cammini. Le caratteristiche esatte variano, ma molte registreranno il numero di passi, distanza, calorie, velocità e tempo. A partire dal 2010, Sportline ha 17 diversi pedometri disponibili. I pedometri richiedono una procedura di set-up per misurare la lunghezza del passo e registrare correttamente calorie e tempo. Consultare il manuale dell'utente del modello per istruzioni specifiche sul set-up.
Qualcuno ha in mano un pedometro. (Immagine: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Passo
Passo 1
Fai 10 passi normali su una superficie solida, come un marciapiede. Segna il punto iniziale e finale in base a questi passaggi con il gesso.
Passo 2
Utilizzare un nastro di misurazione per determinare la lunghezza dal punto iniziale alla fine dell'area contrassegnata. Questa è la distanza che percorri in 10 passi medi.
Passaggio 3
Dividere la lunghezza totale dell'area contrassegnata per 10. Questo numero è il calcolo della falcata. Ad esempio, se cammini per 100 pollici in 10 passi, la tua andatura è di 10 pollici.
Passaggio 4
Premere il pulsante "Modalità" sulla faccia del pedometro. Per uno Sportline 360, questo è il pulsante in basso a sinistra. La posizione del pulsante della modalità varierà in base al modello. Premere il pulsante finché sul display non viene visualizzata la modalità "Step".
Passaggio 5
Tenere premuto il tasto "Mode" per due secondi mentre si è in modalità "Step". Questo cambierà il set-up fino all'impostazione del passo "Cammina". Il display lampeggerà per indicare che è disponibile l'impostazione corretta.
Passaggio 6
Utilizzare i tasti freccia "Su" e "Giù" sulla parte anteriore del display per modificare il numero sul display al calcolo del passo. Ad esempio, se il tuo passo è di 10 pollici, premi i tasti finché sul display non appare "10". Il dispositivo si imposterà automaticamente una volta interrotta l'immissione dei numeri.
calorie
Passo 1
Premere il pulsante "Mode" sulla parte anteriore del display. Continuare a premere fino a quando sul display appare la modalità "Calorie".
Passo 2
Tenere premuto il pulsante "Modalità" per due secondi per accedere alla modalità "Peso". Premi i tasti freccia "Su" e "Giù" per inserire il tuo peso.
Passaggio 3
Imposta il peso corretto e smetti di premere i pulsanti. Questo indicherà all'unità che hai finito. Il display lampeggerà dopo aver accettato il peso.
Tempo
Passo 1
Premere il pulsante "Mode" sul display fino a quando non viene visualizzato "Time" sullo schermo. Tenere premuto il pulsante per due secondi per accedere alla modalità di impostazione "Ora".
Passo 2
Premere il tasto freccia "Su" per due secondi se si desidera impostare l'ora in un formato di 12 ore. Per inserire l'ora nel formato di 24 ore, tenere premuto il tasto freccia "Giù". Questo, ad esempio, farebbe 2:00 pm leggere come 14:00 ore.
Passaggio 3
Premi di nuovo il pulsante "Modalità" e tienilo premuto per due secondi dopo aver selezionato il formato dell'ora. Questo entrerà nel dispositivo nella modalità di impostazione.
Passaggio 4
Utilizzare i tasti freccia "Su" e "Giù" per immettere l'ora corretta in base al formato dell'ora selezionato.
Cose che ti serviranno
Gesso
Nastro di misurazione
Mancia
È possibile ripristinare il pedometro tenendo premuto il tasto freccia "Su" per due secondi. Seguire le istruzioni in modalità "Passo" per inserire la distanza di passo per fare jogging Premere il tasto "Modalità" per cambiare il set-up da passo falcato per eseguire passo. Il processo è lo stesso, tranne che è necessario eseguire 10 passi, al contrario camminandoli, per misurare il tuo passo da corsa.
avvertimento
Questi passaggi sono per il contapassi Sportline 360. Altri modelli Sportline avranno caratteristiche diverse. Fare riferimento alla guida per l'utente del modello per le istruzioni di installazione corrette.
