Per i veri ciclisti, poche cose sostituiscono il piacere e la soddisfazione fisica della guida a distanza su sentieri o strade esterne. Ma il tempo inclemente porta spesso a condizioni...
Sport e fitness - Pagina 144
Che tu sia un principiante, esperto o corridore competitivo, c'è un elemento che può fare la differenza tra avere una bella corsa o uno schifoso: le tue scarpe. Oggi, le...
Il jiu-jitsu giapponese era una delle prime arti marziali da formare in un sistema che potesse essere praticato e insegnato. È venuto molto tempo prima che la versione brasiliana, che...
Track spikes are worn by runners to maximize their grip during competition and training. The spikes, usually made of metal, screw into the sole of the shoe and the length...
Indossare chiodi ti dà una presa migliore in pista, un vantaggio importante in una gara. Ma non tutti i picchi funzioneranno. Per garantire la sicurezza dei corridori e mantenere condizioni...
Gli eventi di lancio sono tra i più antichi nell'atletica leggera. Laddove i concorrenti lanciavano sassi e lance, ora usano lo sparo e il giavellotto. Gli eventi di lancio richiedono...
Il lancio del disco è una competizione di atletica leggera tipicamente svolta su un campo all'interno della pista. Lo sport occupa un posto di rilievo in tutto, dalle competizioni di...
I pullup per asciugamano sono più difficili dei pullup standard perché devi prendere un asciugamano per fare l'esercizio. Questo funziona con i muscoli dell'avambraccio, che sono i muscoli che ti...
