Aiuti nuziali per adulti

In piscina o in mare aperto, saper nuotare può salvare una vita. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, nel 2007 3.343 persone sono annegate involontariamente negli Stati Uniti. Altre 434 persone sono morte per incidenti di annegamento legati alla nautica. Gli ausili per nuotare includono dispositivi di tipo flottante che possono aiutarti a imparare a nuotare e possono anche essere usati per il fitness regolare.

Due nuotatori stanno facendo esercizi per le gambe sui loro kickboard in piscina. (Immagine: Click_and_Photo / iStock / Getty Images)

Swim Boards

Le tavole da nuoto sono dispositivi che galleggiano nell'acqua, anche se alcuni offrono galleggiabilità regolabile. Conosciute anche come kickboard, le tavole da nuoto sono l'ideale per i nuotatori principianti perché aiutano a mantenere a galla il nuotatore mentre padroneggiano determinate abilità come il calcio. Alcune tavole da bagno inoltre sono dotate di manubri sagomati su tutta la tavola, il che rende più facile aggrapparsi. Una tavola da nuoto è anche utile come dispositivo di allenamento fitness. Usa una tavola da nuoto per attraversare la piscina o per gli allenamenti acquatici per sviluppare i muscoli delle gambe.

Tagliatelle

Realizzato in polietilene espanso dai colori vivaci, i noodles ricordano il loro omonimo: lunghi e spessi spaghetti. Utilizzato come aiuto per il nuoto per insegnare ai nuotatori come nuotare e galleggiare, gli spaghetti possono anche essere usati come strumento per esercizi o riabilitazione, un dispositivo di soccorso e un dispositivo di allenamento per lo snorkeling, oltre a un divertente giocattolo in piscina. Disponibile in una varietà di colori e dimensioni, la maggior parte dei noodles sono in grado di resistere tra i 100 ei 300 libbre.

Giubbotto / Gilet

Da non confondere con un giubbotto di salvataggio, giacche da nuoto e giubbotti sono aiuti di nuoto che aiutano a insegnare agli adulti a nuotare e ad aiutare quelli che hanno bisogno di ulteriore supporto durante la fisioterapia in acqua. Realizzato in materiali resistenti, una giacca / giubbotto da nuoto potrebbe presentare un design aderente, una cinghia regolabile sul cavallo per non far galleggiare la giacca e galleggianti che possono essere rimossi mentre il nuotatore guadagna esperienza. Questo dispositivo non deve essere usato come giubbotto di salvataggio perché non fornisce la quantità di galleggiamento necessaria per tenerti a galla per lunghi periodi di tempo.

Cinture da nuoto

Impara a galleggiare, oltre a migliorare la tua tecnica di nuoto, con una cintura da nuoto. Questo dispositivo è dotato di un cinturino che scatta intorno alla vita e presenta da due a quattro blocchi di schiuma. I blocchi di gommapiuma assicurano galleggiabilità e stabilità e possono essere rimossi man mano che aumentano i livelli di nuoto e fitness. Potrebbe anche essere usato durante l'aerobica in acqua.