Tipi di tiro nel basket
L'obiettivo del basket è sparare la grande palla arancione attraverso il cerchio circolare leggermente più grande. Le riprese sono una delle abilità di base del basket e un nuovo giocatore è in genere impaziente di imparare. Mentre alcuni giocatori sono specializzati in determinati tipi di colpi, i giocatori all-around apprendono il maggior numero possibile per massimizzare le loro opzioni di punteggio.
Il giocatore di pallacanestro che prende un salto ha sparato in una palestra. (Immagine: curtis_creative / iStock / Getty Images)Shooting Fundamentals
La maggior parte dei colpi coinvolge meccanismi fisici simili. Piazza le spalle al cesto, posiziona le dita della tua mano di tiro sotto la palla, infila il gomito vicino al corpo e bilancia leggermente la palla con la mano che non spara. Estendi il braccio di tiro verso il telaio e fai scorrere il polso per rilasciare lo sparo. Spara con le dita e genera la maggior parte del potere con il polso, non con il braccio. Seguire direttamente verso il bersaglio con la mano di tiro. Tipicamente mirerai a un punto sopra il centro del cerchio. Da vicino, punta a un posto sul tabellone.
Tiro in sospensione
Il jumper viene usato più frequentemente per tiri a medio e lungo raggio, compresi i tentativi a tre punti, anche se puoi usarlo da distanza ravvicinata per ottenere la separazione da un difensore. Salta dritto e usa il modulo base di ripresa. Rilascia la palla al culmine del tuo salto.
Set Shot / Free Throws
Il tiro a due mani era una volta il modo comune di sparare dal perimetro. Oggi è solitamente usato solo da giovani giocatori che non hanno la forza di sparare con una mano. Un tiro libero, comunque, è fondamentalmente un tipo di set shot, anche se è quasi sempre eseguito con una mano. Usa il modulo di ripresa standard, ma non saltare.
layup
Solitamente tiri i layup da distanza ravvicinata dopo aver gocciolato verso il canestro, o facendo un passaggio vicino al canestro. La tipica forma del layup consiste nell'afferrare la palla con due mani, sollevandola davanti al viso e recuperandola dal tabellone, cosa che avviene quando sei in movimento. Un ripiego di un colpo mancato è anche tecnicamente un layup. Se riesci a saltare abbastanza bene, puoi anche alzare la palla il più in alto possibile e lanciarla attraverso il bordo.
Post Shots
I centri e gli attaccanti che normalmente operano vicino al canestro spesso usano colpi brevi. Un maglione girevole inizia con le spalle al cestino. Quindi, salta via dal cerchio mentre ti appoggi all'indietro e contemporaneamente fai una rotazione di circa 180 gradi per affrontare il cesto prima di sparare. Per un tiro a gancio, entra nella corsia con la schiena al telaio, mantenendo il busto tra il canestro e la palla. Ruota la spalla non sparata verso il canestro, salta, alza la palla verso l'alto e lancia il polso per effettuare il tiro.
inzuppare
La schiacciata, il colpo più spettacolare del basket, si basa più sull'abilità di salto che sull'abilità di tiro. Se riesci a saltare abbastanza in alto e le mani abbastanza grandi da controllare la palla, salta, solleva la palla sopra il bordo e spingila o lanciala attraverso la rete.
