Non possiamo credere che l'olimpionico Simone Biles sia stato onorato dal suo allenatore

La ginnasta olimpica Simone Biles ha dato al mondo alcuni #lifegoals seri quando l'ha ucciso alle Olimpiadi di Rio 2016 e ha avuto il flirt online più carino con Zac Efron tutto nello stesso mese. Ma con la recente uscita del suo nuovo libro, "Coraggio di Sali: un corpo in movimento, una vita in equilibrio", l'atleta coraggioso ci ispira di nuovo con un resoconto emotivo di essere chiamato grasso dal suo allenatore.

Simone Biles rivela tutto nel suo nuovo libro. (Immagine: Elsa / Getty Images Sport / Getty Images)

Biles, che racconta il momento di lacrime nel 2013 nel suo racconto, ne ha parlato con Hoda Kotb di oggi. "Hai sentito un allenatore dire: 'Sai perché si è schiantato? Perché lei è troppo grassa - ecco perché. Come si aspetta di competere in quel modo? '"Kotb ha mandato in onda.

Biles disse a Kotb che il momento era davvero difficile da sopportare. "Mi sono dimesso dal pavimento in modo che nessuno potesse vedermi, e ho camminato dietro le tende e stavo piangendo."

Ma lei non è rimasta ferita e sconfitta a lungo, grazie alla sua fantastica ed incoraggiante coordinatrice della squadra, Martha Karolyi. "Martha mi ha tirato indietro sul pavimento, e mi ha dato un piccolo discorso di incoraggiamento e mi ha detto: 'Vedi, non puoi allenarti così e lasciare che i risultati mostrino'", ha detto Biles oggi. "Così sono tornato in palestra e ho fatto come detto. Il suo modo di parlare mi ha dato un po 'più di un down ".

Biles ha continuato, "E 'stato bello sentirla perché ero terrorizzata che sarebbe stata arrabbiata con me."

L'esperienza di Biles dimostra che nessuno è immune al dolore di essere svergognato - o di scivolare (nemmeno le medaglie d'oro olimpiche) - ma dimostra anche quanto sia importante l'approccio giusto quando si cerca di aiutare chi ami. In realtà può fare la differenza tra danneggiare psicologicamente qualcuno o motivare qualcuno a essere migliore. Grazie per la lezione di vita, Simone!

Cosa pensi?

Sei stato svergognato? Riesci a credere che Simone Biles sia stato parlato in quel modo? Come rimani motivato? Qual è il modo migliore per motivare gli amici a perdere peso o essere più sani? Fateci sapere nei commenti.