Che cosa devo essere in grado di fare per le prove di Cheerleading?

Prima di tornare indietro nel campo di calcio prima della partita, devi atterrare nell'ambita zona della squadra cheerleading della tua scuola superiore. Anche se le aspettative di ogni scuola variano, ci sono alcune cose da fare che ti puoi aspettare in qualsiasi prova. Comprendere i requisiti di prova può aiutarti a prepararti per la tua migliore prestazione.

salti

Dovresti essere in grado di eseguire una serie di salti classici di cheerleading durante le tue prove. Praticare questi salti di settimane o addirittura di mesi in anticipo può perfezionare le tue mosse per la prova e aiutarti a guadagnare un posto nella squadra. I balzi che la maggior parte delle scuole si aspettano che le potenziali cheerleader eseguano includono il tocco delle dita, herkie, ostacolista laterale, roundoff e ostacolista anteriore. Le mosse avanzate di ruzzolamento dovrebbero essere praticate solo se sei già una ginnasta.

tumbling

Un fondotinta in ginnastica può aumentare il tuo punteggio di prova e atterrare sulla squadra cheerleading. Probabilmente la tua scuola si aspetta che tu esegua un cartwheel e un roundoff durante le prove. Movimenti di ginnastica più avanzati possono aumentare il tuo punteggio. Lavora su una molla posteriore, roundoff seguito da una molla posteriore o da una tuck posteriore per migliorare il tuo punteggio durante le prove. La flessibilità è anche importante per essere in grado di fare le spaccature e una straddle.

rallegrare

Dovrai fare il tifo durante i provini per mostrare le tue abilità da cheerleader. Aspettatevi che il vostro allenatore di cheerleader insegnerà a voi e ad altre potenziali cheerleader lo stesso applauso da esibirsi durante le prove. Dovresti mostrare movimenti precisi e tempismo corretto durante la routine di allegria. Dovresti anche mostrare molta energia e proiettare chiaramente l'allegria a voce alta.

Danza

Molte squadre di cheerleading eseguono anche le routine di ballo, quindi potresti aspettarti di mostrare la tua abilità di ballo durante le prove. Ancora una volta, ti verrà insegnato questo ballo prima di provarlo, e potresti farlo con altri contendenti. Durante la routine di ballo, dovresti mostrare entusiasmo e sorridere mentre segui i movimenti appropriati insegnati al ritmo della musica.