Cosa fare se la gamba è addormentata
Parestesia è un termine medico che si riferisce alle sensazioni di pizzicore e formicolio che si verificano in alcune parti del corpo, comunemente indicato come "addormentarsi". Anche se avere la gamba addormentata è scomoda, di solito non è un segno di una grave condizione medica se succede occasionalmente. Il trattamento esatto della parestesia dipende dalla causa sottostante. Se hai parestesia cronica, consulta il tuo medico per il trattamento.
La tua gamba addormentata può essere scomoda, causandoti sensazioni di formicolio. (Immagine: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)Identificazione
La tua gamba potrebbe addormentarsi per diversi motivi, ma il più delle volte è dovuta all'irritazione nervosa. Se dormi sulla gamba in un certo modo o lasci le gambe incrociate troppo a lungo, potrebbe esserci una pressione prolungata sul nervo. Questo può causare la sensazione di spilli e aghi una volta che la pressione dal nervo viene alleviata. La parestesia può essere transitoria o cronica. Molte persone sperimenteranno la loro gamba o altre parti del loro corpo che si addormentano ad un certo punto della loro vita. Parestesia cronica è di solito un segno di una condizione sottostante più grave.
Trattamento per parestesia occasionale
Per alleviare le sensazioni di intorpidimento e formicolio, muovere la gamba. Alzati e cammina sulla tua gamba colpita. All'inizio può essere difficile camminare, ma è il modo migliore per alleviare la pressione sui nervi e migliorare la circolazione. Evita di incrociare le gambe e dovresti notare un miglioramento dei sintomi. Se la gamba si addormenta a causa di un attacco di panico, dovrai aspettare che l'ansia passi per vedere un miglioramento dei sintomi.
Cause di parestesia cronica
Se avverti spesso che la tua gamba si addormenta, potresti avere una condizione medica che richiede un trattamento. Le malattie che colpiscono il sistema nervoso centrale, come un ictus, l'encefalite o la sclerosi multipla possono causare parestesia. Anche i tumori che fanno pressione sui tuoi nervi possono far addormentare la gamba. Altre possibili cause includono danni ai nervi, carenza di nutrienti, punture di insetti, fuoco di Sant'Antonio o determinati farmaci. Per trattare correttamente la gamba addormentata, parlare con il medico per determinare la causa.
Trattamento di parestesia cronica
Il trattamento per la parestesia cronica dipende dalla causa. Per alcune malattie, il medico può prescriverti farmaci per aiutare i tuoi nervi a funzionare correttamente. Il tuo medico curerà qualsiasi morso di insetto o fuoco di Sant'Antonio con i farmaci, per esempio. In alcuni casi, potresti avere una vitamina o un altro deficit nutrizionale. Il medico può raccomandare di assumere integratori o modificare la dieta per aiutare ad addormentarsi la gamba. Se un farmaco è la causa sospetta, il medico può modificare la prescrizione per contribuire ad alleviare i sintomi.
