5 cose che devi sapere sulla dieta BRAT
La dieta BRAT, banane, riso, salsa di mele e pane tostato, è la dieta di scelta per le persone che soffrono di diarrea. Questo è vero sia per gli adulti che per i bambini. La dieta BRAT è a basso contenuto di fibre e residui, il che lo rende facile sullo stomaco e sul tratto gastrointestinale. La maggior parte dei medici consiglia di iniziare la dieta BRAT dopo un giorno o due su liquidi limpidi. Questo aiuta il tratto gastrointestinale a calmarsi e si prepara a ricevere di nuovo il cibo. Dà anche tutto il virus o i batteri che causano alla diarrea un sacco di tempo per uscire dal corpo.
Un ragazzo sta mangiando una ciotola di riso. (Immagine: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)La dieta BRAT, banane, riso, salsa di mele e pane tostato, è la dieta di scelta per le persone che soffrono di diarrea. Questo è vero sia per gli adulti che per i bambini. La dieta BRAT è a basso contenuto di fibre e residui, il che lo rende facile sullo stomaco e sul tratto gastrointestinale. La maggior parte dei medici consiglia di iniziare la dieta BRAT dopo un giorno o due su liquidi limpidi. Questo aiuta il tratto gastrointestinale a calmarsi e si prepara a ricevere di nuovo il cibo. Dà anche tutto il virus o i batteri che causano alla diarrea un sacco di tempo per uscire dal corpo.
