Enemas e perdita di peso

Se sei stato frustrato dai tuoi sforzi per perdere peso, potresti considerare nuovi metodi per aumentare i risultati. Alcuni professionisti della salute naturale sostengono che i clisteri possono aiutare ad aumentare l'eliminazione delle tossine e rimuovere l'accumulo di rifiuti nel colon, portando così alla perdita di peso. Tuttavia, non c'è abbastanza ricerca scientifica sui benefici di perdita di peso di clisteri e pulizia del colon.

Storia

Un clistere è un'antica forma di idroterapia che è stata usata per secoli per pulire il colon, secondo Lawrence Wilson, un consulente di nutrizione e stile di vita con il Center for Development. È stato scritto nella Bibbia e negli scritti di antichi egizi, sumeri, greci e romani.

Definizione

Enemas può essere auto-somministrato usando l'attrezzatura per lavare il colon con acqua calda e, in alcuni casi, altri ingredienti come caffè, tè alle erbe o succo di erba di grano, secondo Jacqueline Krohn e Frances Taylor, autori di "Disintossicazione naturale".

Clistere contro Colonic

A differenza di un clistere, un'irrigazione del colon o del colon è gestita da un professionista. Inoltre, l'attrezzatura utilizzata durante un colon per amministrare il liquido e sciacquare il colon può essere riempita più volte per produrre una pulizia più accurata, secondo Peter Bennett, un medico naturopata e autore di "The Purification Plan".

Ruolo nella perdita di peso

Brenda Watson, co-autrice di "The Detox Strategy", sottolinea che il materiale di scarto può accumularsi nel colon e iniziare a putrefare, aumentando la quantità di tossine nel corpo. Come lei spiega, troppe tossine nel corpo inibiscono diversi processi nel corpo che influenzano il peso, tra cui la disintossicazione del fegato e il metabolismo. Nel corso del tempo, la quantità di rifiuti nel colon può ammassare fino a diverse sterline e persino contribuire alle "merendine". Watson sostiene che anche se la pulizia del colon non è una tecnica di perdita di peso, spesso si traduce in una significativa perdita di peso.

Prova

Secondo Glen F. Aukerman, professore al College of Medicine della Ohio State University, la ricerca di alta qualità sulla sicurezza, l'efficacia e il processo di terapie complementari e alternative come i clisteri sono limitate. Gli studi che indagano sugli effetti dei clisteri si concentrano spesso sul loro uso prima delle procedure ospedaliere, non sulla perdita di peso.