Come calcolare il BMI infantile

Indice di massa corporea, o BMI, misura la relazione tra l'altezza e il peso di una persona. Il tuo IMC indica se sei sottopeso, sovrappeso, obeso o con un peso sano. Puoi utilizzare la stessa formula per calcolare il BMI di un bambino che utilizzeresti per calcolare l'IMC di un adulto. È necessario interpretare i valori di BMI infantili in modo diverso rispetto ai valori di BMI per adulti, tuttavia. Nei bambini piccoli, una relazione sana tra peso e altezza dipende anche dall'età e dal sesso. I Centers for Disease Control and Prevention raccomandano l'uso di grafici di crescita per interpretare l'IMC infantile.

È possibile interpretare il BMI di un bambino tracciandolo su un grafico di crescita. (Immagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Passo 1

Pesare il bambino e registrare il peso in libbre.

Passo 2

Misurare l'altezza o la lunghezza del bambino e registrare la misurazione in pollici.

Passaggio 3

Dividi il peso del bambino in libbre per la sua altezza in pollici, e poi dividi il numero risultante ancora una volta dall'altezza del bambino in pollici.

Passaggio 4

Moltiplicare la risposta nel passaggio 3 per 703.

Passaggio 5

Traccia questo valore BMI su un grafico di crescita per l'età appropriata. Individuare l'età del bambino sull'asse orizzontale e il suo indice di massa corporea sull'asse verticale. Usa un righello per disegnare linee verticali e orizzontali diritte da questi punti e traccia un punto dove si intersecano sul grafico di crescita. La zona in cui questo punto cade sul grafico di crescita dovrebbe indicare il rango percentile del BMI del bambino.

Passaggio 6

Interpretare il grado percentile BMI. Ad esempio, un IMC tracciato sulla carta dell'età appropriata con un grado percentile superiore a 95 indica che il bambino è sovrappeso e un BMI con un grado percentile compreso tra 85 e 95 indica che il bambino è a rischio di sovrappeso, secondo il CDC. Consultare un pediatra per assistenza nell'interpretazione del BMI di vostro figlio e del grado percentile del BMI.

Mancia

Misura frequentemente il BMI di tuo figlio e traccia ogni nuova misurazione sul grafico di crescita. I Centers for Disease Control and Prevention pubblicano grafici di crescita progettati per questo scopo. Chiedi al medico di tuo figlio per ulteriori informazioni su questi grafici.